- פה יבש: זה המקום שבו נשימה לקויה מתרחשת עקב ייצור רוק מופחת. עֵצָה:איך להיפטר מריח רע מהפה בבוקר
- רָעָב: הריח הרע נובע מתרכובת אצטון ריחנית בקיבה המופיעה כאשר אנו רעבים.
- סוּכֶּרֶת
- מספר מחלות בשר
- הפרעה בפלורה של המעי
פגישה חשובה או אפילו דייט מתקרבת ואתה מרגיש שהנשימה שלך יכולה להשתמש בדחיפה של רעננות עכשיו?
כדאי לדעת: ברוב המקרים, האשמים הם חיידקים שהתיישבו באזור הגרון והפה וכעת הם מתרבים. לכן חשוב במיוחד לנקות באופן קבוע לא רק את השיניים, אלא גם את הלשון, את המרווחים בין השיניים וגג הפה.
מה לעשות עם ריח רע מהפה?
אם אתה עדיין נאבק בבעיה זו, אתה יכול להשתמש במזונות ובנוזלים הבאים. כי יש טריקים פשוטים שמשפיעים באופן מיידי בשעת חירום או מונעים מלכתחילה להתרחש ריח רע מהפה.
7 תרופות לריח רע מהפה
1. לשתות הרבה מים
רוק מעכב את הצמיחה של חיידקים. ככל שהפה שלנו יבש יותר, כך יש יותר סיכוי לחיידקים לייצר גזים בעלי ריח רע. לכל מי ששותה מספיק נוזלים יש את התנאים הטובים ביותר. במקרה חירום, רק כוס מים יכולה לעזור.
תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן
2. לאכול יוגורט
למה יוגורט לא ממותק צריך להיות חלק קבוע מהתפריט שלנו? מכיוון שחיידקי חומצת חלב מונעים מהחלב להתקלקל על ידי שמירה על ריקבון וחיידקי ריקבון. ובדיוק העיקרון הזה עובד גם בפה.
3. שתיית תה עוזרת נגד ריח רע מהפה
תה ירוק ושחור הם תרופות פלא אמיתיות: הם מכילים תרכובות כימיות מיוחדות, מה שנקרא פוליפנולים, שעוצרים מהחיידקים האחראים להתרבות כבר מההתחלה.
4. לנשוך את הכדור
לנגוס במהירות בתפוח לפני שהפגישה עם הבוס מתחילה. תפוחים מכילים פוליפנולים מחומצנים והם מנטרלים את הריח שהחיידקים המגעילים מייצרים. יתרון נוסף: נגיסה בתפוח מסירה את כל החיידקים מהשיניים.
5. שתו קפה
קפה אינו רע כפי שאנו שומעים לעתים קרובות - בתנאי שהוא שחור. חוקרים מאוניברסיטת תל אביב גילו שצריכת קפה קבועה עוזרת לעצור ריח רע מהפה.
6. לאכול גזר וסלרי
אתה במסיבה ואין לך מסטיק? מזונות אצבע כמו גזר ומקלות סלרי יכולים לעזור. ירקות עם תכולת מים גבוהה פועלים כמו מברשת שיניים המסירה שאריות מזון מהפה ומנקה אותו.
7. פטרוזיליה ושמיר: עשבי תיבול לריח רע מהפה
אם יש לכם ריח של שום ואתם רוצים להיפטר ממנו בדחיפות, כדאי שתתרכזו בקישוט: פטרוזיליה ושמיר הם ממש קוטלי ריחות. מכיוון שהם מכילים את החומר הפעיל Apiol, שמן צמחי שיכול להיקשר ולכן לנטרל ריחות.
תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן
ריח רע מהפה: גורם
עכשיו השאלה "מה עוזר נגד ריח רע מהפה?" הובהר, אנו רוצים לחקור את הסיבות ביתר פירוט. זה לא סוד שהגיינת פה לקויה מובילה לריח רע מהפה. כך גם לגבי צריכת טבק ואלכוהול. לכן: עדיף להימנע מסיגריות ואספרסו לפני הדייט. גם אסור: שום ודגים! למרות שיש אחד כזהיש תרופה שמונעת את דגל השום...
עם זאת, ריח רע מהפה יכול להיות גם סיבות פחות ברורות ולעיתים אפילו חמורות מאוד, כגון:
