3 תרגילים איתם תוכלו להשיג מכשיר כמו אנגל סוד ויקטוריה של ויקטוריה

Knackpo Victorias Secret Models — צילום: Victoriassecret / Instagram
עם שלושת התרגילים האלה אתה מקבל פו אפל פריך.

מֵאָזג'יג'י חדיד-קנדל ג'נרוג'וזפין סקריבר הוא לאורך זמן הדגמים הרזים. עכשיו זה אומר שוב: עקומות רצויות! אבל לא כמה ואיפשהו, אלא שרירים הדוקים במקומות הנכונים. ה- Accessoire שיש הוא עםויקטוריה'ס סיקרטמדגמנת כבש מושלם.

וכך תוכלו להשיג גם אחד ...

Knackpo כמו אנגל של ויקטוריה'ס סיקרט: ככה זה עובד

אחד ממרכזי האימון האהובים על הכוכבים הוא "The Dogbound", חדר כושר במרכז העיר במנהטן. זה הוקם על ידי מאמן הכושר המצליח קירק מאיירס, שהוא אחד הלקוחות המובילים שלו.

הקרדיו החשוב ביותר שלו אם אתה רוצה לקבל סדק סקסי VS: הישאר מכוון! "בחר זמן ביום לאימון שלך שעובד בשבילך - והישאר על הכדור. (...) ערוך תוכנית שבועית וקבע תאריך עד שתרצה את המטרה שלך. אך זכרו: שינוי ההרגלים שלך אינו קל ואינו בא בן לילה - זה דורש גישה חיובית, גישה חיובית, הכונן הדרוש ורשת חברים התומכים בך. "