כל מי שיש לו עור יפה וכמה שפחותלְקַפֵּלאוֹחָטָטאם אתה רוצה שזה יהיה על הפנים שלך, אתה צריך לטפל כראוי בעור הפנים שלך. בטח, נכון? רוב האנשים מבינים את זה בעיקר במשמעות של קרמים, סרומים ומסכות לחות.
ישנם גם הרגלים רעים שגורמים לעור שלך להזדקן מהר יותר או לגרום לגירוי. אנחנו אגיד לך מה הם כאן.
רופאי עור חושפים: אלו הם 5 תרופות ללא שימוש לעור יפה
1. מסיר איפור עם מרכיבים כימיים
מסירי איפור רבים מבוססים על מרכיבים כימיים. לעתים קרובות הם מסירים שמנים חשובים מהעור. זה הופך אותו לקהה, יבש וגורם לגירוי, אומרת ג'סיקה וייזר, ניו יורק דרמטולוגית. היא ממליצה להשתמש בשמן במקוםמיזלנווסרלהשתמש בזהאיפורמוסר בעדינות ומזין את העור בו זמנית.
תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן
2. ריצה בצהריים
ריצה בצהריים אמורה להיות רעה לעור?! כן, ברצינות! הסיבה די פשוטה: קרינת השמש בצהריים היא העזה ביותר. והנזק לעור שנוצר הוא הגדול ביותר בצהריים. וזאת למרות העובדה שחשיפה לאור השמש גורמת מטבעה לעור שלך להזדקן מהר יותר. אז עדיף לרוץ בבוקר או בערב. וכמובן:השתמש בקרם הגנה!
3. ישן תמיד על אותו צד
לא רק חוסר בשגרת יופי, אלא גם הרגלים רעים גורמים לעור שלך להרגיש לא בנוח. שתשתה הרבה מים ועדיף שלאעָשָׁןצריך, אתה יודע. אבל האם ידעת שלהרגלי השינה שלך יכולים להשפיע על איכות העור שלך? כך לפחות מסבירה רופאת העור פראוק נויזר. לאחר מכן, שינה על אותו צד כל הזמן מובילה לקמטים מהר יותר. זה לא משנה באיזה צד זה. הכל קשור ללחץ שיש לכרית על הפנים שלך. סיבי הקולגן והאלסטין כל כך לחוצים שעם הזמן מופיעים קמטים על הסנטר, המצח והלחיים.
4. מחשבות שליליות
כן, למחשבות שלך יכולות להיות גם השפעה על איכות העור שלך. על פי מחקר של 23andMe, ארגון לבדיקות וניתוח DNA, יש מתאם בין חשיבה חיובית להזדקנות איטית של העור. זה אומר שלמעשה יש לנו חלק מהמראה שלנו בידיים שלנו! אם אתה מרפה לעצמך, מקמט את מצחו לעתים קרובות או במתח רב, תקבל קמטים מהר יותר ותאבד את הזוהר שלך. אז: תחשוב חיובי!
5. תשכחו מהסנטר
בטח, אתה מורח קרם על הפנים שלך לפני השינה או בבוקר. אבל אנשים רבים שוכחים את החלק מתחת לסנטר! וזה סופר חשוב. כי גם צוואר, צוואר ומַחשׂוֹףכדאי לטפל בו, שכן העור כאן דק במיוחד ולכן רגיש יותר לקמטים.
