ממש נחמד, ממש מהר? רִיצָה! בעזרת הוראות אלו תוכלו לעשות פדיקור מושלם בעצמכם ב-6 שלבים בלבד.
עשה פדיקור משלך - שלב 1: אמבט רגליים
אמבטיית רגליים היא הבסיס לכל פדיקור. יבלות וציפורניים מרוככות ומוכנות בצורה מושלמת לפדיקור הבא. "לפני שאתה מתחיל פדיקור, הקפד לעשות אמבט לרגליים," מייעצת Silke Kirdorf, קוסמטיקאית ורופאה מוכשרת במינכן חלקים שווים חלב ומים) בעצמך שמנים אתריים כגון לבנדר או רוזמרין מתאימים גם כתוספים לאמבטיית הרגליים של 15-20 דקות.
עשה פדיקור משלך - שלב 2: שפשפי חלק
"פילינג רגיל יכול להחליף את היבלות", אומרת המומחית Silke Kirdorf. מומלץ לעשות פילינג (רטוב או יבש) פעמיים בשבוע. חשוב: המוצר בו משתמשים צריך להיות עדין ולא גס - אחרת זה יכול לפציעות להחיל את הקילוף בתנועות מעגליות, ולאחר מכן לעסות בעדינות את כף הרגל עד הקרסוליים. לאחר מכן פשוט שטפו את התאים המתים ויבלות קלות בכפות הרגליים.
תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן
עשה פדיקור משלך - שלב 3: הסר יבלות
אם אתה מקלף את כפות הרגליים באופן קבוע (באופן אידיאלי פעמיים בשבוע), אתה יכול לחסוך לעצמך את הטרחה של צריבה של יבלות לפני הפדיקור שלך. אם יש יבלות, הסירו אותו בעזרת פצירה חול או ביתר עדינות, קובץ זכוכית, מייעצת הקוסמטיקאית. הצד המחוספס משמש לתיוק האזורים הקשים על העקבים, כדורי הרגליים והבהונות. המשטח העדין יותר מחליק את העור. טיפ המומחה של סילקה קירדורף: “תמיד תגישי את העקב לכיוון האצבעות ולא להיפך. אל תגלוש גם קדימה ואחורה, כי זה רק יחספס את העור שלא לצורך."
עשה פדיקור משלך - שלב 4: עצב את הציפורניים שלך
השתמש בקוצץ ציפורניים כדי לחתוך את ציפורני הרגליים מקוצר לאורך הנכון בעזרת מספריים או קוצץ ציפורניים ומתייוק לצורה בעזרת קובץ. הקפידו לקחת בחשבון את הצורה הטבעית של הציפורן ואל תשייף אותה עגולה מדי, אחרת הציפורניים עלולות לצמוח פנימה. "אל תצבוט יותר מדי, במיוחד עם ציפורניים קטנות", אומרת סילק קירדורף, "על המיטה שמתחתיה להישאר מכוסה כדי שהציפורן תגן עליה".
שמן לציפורניים לטיפול בציפורניים מסביב לעסות או למרוח מסיר לציפורן, ולאחר מכן להשתמש במקל עץ כדי להסיר עור רפוי. "אל תיכנסי עמוק מדי כדי לא לפגוע במיטה", מייעצת קירדורף לבסוף, אפשר להחליק את פני הציפורן עם פצירה ולתת לו ברק גבוה לא רק שכל לק צבעוני מחזיק עליו טוב יותר , זה גם נראה נהדר כשהוא לא צבוע.
אם כבר מדברים על לכה: אמנם מספיק לבצע טיפול יסודי בכף הרגל כל שלושה עד ארבעה שבועות, אבל לכה צבעונית יש להסיר כל שבועיים לכל המאוחר. "רק אל תצבעו עליהם שוב ושוב", אומרת המומחית מתחת לשכבה עבה של צבע, הציפורניים מתייבשות לחלוטין: "לוקח להן חודשים להתאושש מזה.
עשה פדיקור משלך - שלב 5: מרחי קרם
עדיף למרוח קרם רגליים או מזור סמיך על כפות הרגליים בכל בוקר וערב. אוריאה, שמן נר הלילה וחומצות קלות (למשל חומצה לקטית, חומצה סליצילית) פועלים על יבלות חמורות ועקבים סדוקים. רוזמרין ונענע מסירים ריח. טיפ של המומחה קירדורף: "במקום קרם רגליים מיוחד, אפשר גם לערבב ג'לי נפט עם טיפת שמן ורדים".
עשה פדיקור משלך - שלב 6: טיפול נמרץ
אם כפות הרגליים שלך זקוקות לטיפול אינטנסיבי, טריק הגרביים עוזר: "מרחי שכבה עבה של קרם רגליים או מסכה בערב ותניחי גרבי כותנה (נושמים, לא צמר!) והשאירי אותם למשך הלילה", ממליצה הפדיקוריסטית אבל יש גם גרבי טיפוח מוכנות, למשל, הם מוכנים עם ג'ל לחות הם מחזיקים מעמד בסביבות 40 שימושים וניתנים לכביסה.
