צילום: קרב רומא/אינסטגרם
אתה יכול לקבל גוון פנים מושלם כמו הדוגמנית רומי סטרייד עם הטריקים האלה.
אין פחד! כדי לקבל עור יפה ואחיד, את לא צריכה לעבור טקס ניקוי והקרמה בן 10 שלבים בבוקר. כמה דברים קטנים וקלים יכולים להוביל לכךחָטָטועור חיוורלהיפרד לאט לאט.
5 דברים שאתה יכול לעשות כשאתה קם לעור יפה
1. נקי
כן, אתה צריך לקבל את שלך גם בבוקרנקה את העור לזמן קצר– למשל עם ג'ל. זה מסיר תאי עור מתים, גורם לעור להראות רענן יותר ומתעורר. בנוסף, קרם היום שלך יכול להיספג הרבה יותר טוב לאחר הניקוי. העור יוצר במהלך הלילה סרט שמנוני קל, היוצר חסימה דקה בין העור לקרם היום ללא ניקוי.
מוצרי ניקוי העור
2. למרוח קרם הגנה
לא משנה אם בחוץ 40 מעלות או גשם שוטף, אפילו קרני אור שמש פוגעות בעור ומזדקנות מהר יותר. אז קרם הגנה צריך להיות חלק משגרת טיפוח הבוקר שלך בדיוק כמו צחצוח שיניים.
תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן
אנו ממליצים על קרם הגנה עם מקדם הגנה SPF 30. אל תסמכי על מייקאפ עם מקדם הגנה משולב. זה בדרך כלל נמוך מדי.
3. שתו מים
כן, אנחנו לא שומעים את זה יותר, אבל למרבה הצער זה נכון: למי ששותה מעט מדי מים יש עור גרוע יותר. במיוחד בבוקר, כשישנו שמונה שעות, הגוף והעור (האיבר הגדול ביותר שלנו) מתייבשים. זה אומר לשתות כוס מים גדולה ברגע שאתה קם ולהמשיך לשתות אותם לאורך היום.
4. לעשות עיסוי פנים
אתה לא צריך לכוון את השעון המעורר שעה קודם. עסו בעדינות את הפנים ובעיקר את האזור מסביב לעיניים עם האצבעות למשך מספר דקות בעזרת כלי עיסוי פנים או פשוט בעת מריחת קרם היום.
זה מבטיח שנוזל הלימפה מועבר טוב יותר ונפיחות העין נעלמת. גם טיפ מצוין: הקרם עינייםלאחסן במקרר. קור עוזר להפחית נפיחות.
5. אכלו ארוחת בוקר, בנות!
כמובן, לפעמים אתה פשוט ישן עוד חצי שעה במקום להכין לעצמך קערת דגני בוקר. לארוחה הראשונה של היום יכולה להיות השפעה עצומה על העור. שיבולת שועל, למשל, מכילה נוגדי חמצון, ופירות יער מכילים ויטמינים C ו-E. (ויטמין C מסייע בייצור קולגן טבעי, ויטמין E מספק לחות).
אם ממש אין לכם זמן לארוחת בוקר בבוקר, אפשר להכין דייסה לקחת בערב.
