5 (+1) עצות לקבלת עור מוצק יותר בכל הגוף

זה נורמלי לחלוטין שהעור מאבד גמישות לאורך זמן. לעתים קרובות זה נובע מגיל, יותר מדי שמש, סיגריות ואלכוהול או תנודות קיצוניות במשקל. כמוך בכל הגוףלהעניש את הוטלְקַבֵּל? 5 (+1) טיפים אלו יעזרו!

עם 5 (+1) העצות האלה תקבל עור מוצק יותר בכל הגוף

1. ספורט

הפתעה גדולה:ספּוֹרטמבטיח עור מוצק יותר. אתה בטח כבר יכול לנחש את זה. מה שעשוי להיות חדש עבורכם הוא תוצאה של מחקר משנת 2015. לפי זה, ענפי ספורט סיבולת כגוןלָרוּץאו רכיבה על אופניים, עור מוצק מכף רגל ועד ראש.

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

2. רטינואיד

לא בא לך להתאמן? גם קרמים, סרומים ותמיסות עם החומר הפעיל רטינואיד מסייעים לרפיון העור. רטינואידים הם נוגדי חמצון הממריצים יצירת קולגן. בגוף האדם, הקולגן אחראי בין היתר על גמישות העור. יותר קולגן = עור מוצק יותר. עם זאת, מכיוון שהחומר הפעיל יכול להיות די יקר, כנראה שכדאי להשתמש בקרמים עם רטינואידים בעיקר על הפנים.

תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן

3. תכשירי קולגן

ובעוד אנחנו על נושא הקולגן:תוסף תזונה עם קולגןגם להבטיח עור צעיר יותר בכל הגוף. מטרת התכשירים הללו היא כמובן לעורר יצירת קולגן. יש לזה אפקט אנטי אייג'ינג ומהדק את העור מבפנים.

4. עיסויים

להירגע ולקבל עור מוצק יותר בו זמנית? פונקציות! אז גשםעיסוייםאת מחזור הדם. זה מגרה את הפיברובלסטים, האחראים על רקמת החיבור. אומרים שעיסויים גם עוזרים בייצור המיטוכונדריה, שבתורם חשובים לחילוף החומרים בתאים. כדי להשיג זאת, פשוט ללבוש אחדטיפול אנטי אייג'ינגהשתמש במכשיר לעיסוי עור כדי למקד את האזורים הבעייתיים שלך. לפי מחקר, זה היעיל ביותר.

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

5. טיפולי אולטרסאונד

בנוסף, אתה יכולטיפול אולטרסאונדהפוך עור נפול להדוק שוב על ידי הקוסמטיקאית. בדרך כלל לוקח בערך חודשיים עד שישה חודשים לראות תוצאות. עם זאת, אי אפשר לצפות לנסים מטיפולי אולטרסאונד. התוצאות בדרך כלל עדינות מאוד. בנוסף, הם מחזיקים מעמד כשנה בלבד. במחיר של בסביבות 650 יורו למפגש, זה יכול להיות די יקר בטווח הארוך.

(6. מניעה)

הדרך הטובה ביותר להילחם בעור נפול היא למנוע ממנו מלכתחילה להיות נפול. שמור מעט על העור שלך כדי שיישאר מוצק וצעיר לאורך זמן רב ככל האפשר - בכל הגוף. המשמעות היא: הימנע מתנודות במשקל,הגנה מפני השמשללבוש (כל יום), להימנע מיותר מדי שמש, לאכול בריא ולא להתקלח חם מדי.