1. בירה נותנת לך בטן בירה - לא נכון
אצל גברים, צריכת בירה ו-BMI אינם קשורים. המשמעות היא שלהנאה של גברים מבירה אין שום קשר לגודל הבטן שלהם. עבור נשים, התוצאות מדהימות אפילו יותר. כי נשים ששותות כמויות קטנות של בירה הן, בממוצע, אפילו יותר רזות ממקבילותיהן המתנזרות. אבל מכיוון שהבירה מעוררת את התיאבון, אנשים מתפתים לא פעם לאכול דברים שמנים כמו נקניקיה או בייגלה - כך נוצר הזהב הירך, שהגורם לו מיוחס בצורה לא נכונה לבירה.
2.בירה היא פצצת קלוריות - לא נכון
ב-76 קק"ל ל-200 מ"ל, בירה מכילה פחות קלוריות מאשר מיץ תפוחים (96 קק"ל), חלב (136 קק"ל) ויין אדום. ב-148 קק"ל, יין אדום מכיל פי שניים יותר קלוריות מבירה.
3.בירה על יין, אל דאגה - זה לא נכון
המיתוס הזה אינו מוכח מדעית. בירה נחשבה בעבר למשקה לפועלים ולעניים. יין, לעומת זאת, נשתה על ידי העשירים. בעבר, אם שתית קודם יין ואחר כך בירה, הורדת מדרגה במוניטין שלך, כביכול. עם זאת, אם שתית קודם בירה ואחר כך יין, זה היה עליית מדרגה בחברה. לפיכך, ניתן להניח שאין לצו השפעה על הגוף או על רמת השכרות.
4.בירה חמה עוזרת להצטננות - זה נכון בחלקו
חובבי בירה יקרים שימו לב: לשמנים אתריים וחומרים מרים בבירה יש השפעה אנטיבקטריאלית, החום מגביר עוד יותר את ההשפעה הזו ולכן עוזר נגד הצטננות. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר אם יש לך חום, כי אלכוהול מחליש את המערכת החיסונית.
5.בירה עושה את החזה שלך גדול - לא נכון
אומרים שכשות מכילה אסטרוגנים צמחיים, שגורמים לשדיים לגדול. עם זאת, התזה לא הוכחה מדעית. בירה מכילה למעשה אסטרוגנים, מה שנקרא פיטואסטרוגנים, אבל בכמויות כל כך קטנות שאין להם השפעה.
