בעבר קצת רפוי ולא מוגדר עם ירכיים וירכיים רחבות, היום קלסי וולס נראית רזה ומגוונת עם גוף ביקיני HAMMER!! וזאת למרות שבלוגרית הכושר האמריקאית ירדה למעשה רק שני קילו. כן, קראתם נכון!
מספרים הם בסך הכל מספרים
כהוכחה, קלסי וולס פרסמה תמונה שמראה אותה לפני תוכנית ההרזיה של BBG (ושמונה שבועות לאחר לידת ילדה הראשון), במהלך ואחרי - היא רשמה את משקל הגוף המתאים בכל מקרה.
הדבר המטורף: למרות שקלסי ניכרת היום יותר רזה מבעבר, היא שוקלת כמעט באותה מידה - כלומר 63 קילו היום לעומת המשקל המקורי שלה של 65 קילו (בגובה של 1.70 מטר). מדהים לא פחות: למרות שהיא נראית רזה בתמונה האחרונה כמעט כמו בתמונה האמצעית, בשלב הירידה במשקל היא הייתה קלה בכמעט עשרה קילו ממה שהיא עכשיו!
הפתרון לחידה הוא די פשוט: שריר פשוט שוקל יותר משומן. גם אם אתה שוקל אותו הדבר או עלית יותר במשקל, הגוף שלך במצב טוב יותר!
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
משקל הגוף לא משחק תפקיד כשזה מגיע לירידה במשקל
עם הפוסט שלה, בלוגרית הכושר קלסי וולס רוצה למשוך את תשומת הלב לא להסתמך יותר מדי על המאזניים כשיורדים במשקל.
בהתחלה היא עדיין הייתה מקובעת לחלוטין על המשקל שלה: "לפני שנכנסתי להריון שקלתי 59 ק"ג אחרי הלידה, קלסי רצתה לרדת ל-55 ק"ג ובהחלט רצתה להשתלב שוב בג'ינס הסקיני שלה!
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
היא הגיעה למשקל החלומות שלה כבר אחרי כמה חודשים - אבל מאז היא עלתה שוב שמונה קילו וגם עלתה שתי מידות שמלה בהיקפים (ממידה 32 ועד שמלה 36).
"תודה לאל שלמדתי לבסס את התקדמות הכושר שלי על דברים שחשובים באמת - כלומר כוח, גמישות, סיבולת, בריאות ו-HAPPY", כותבת קלסי וולס. "מעולם לא היו לי יותר שרירים ופחות שומן בגוף מאשר עכשיו. מעולם לא הייתי בריא יותר ממה שאני עכשיו. מעולם לא הרגשתי יותר נוח בעור מאשר עכשיו. ואם לא הייתי מפוצץ את דעתי הרבה זמן, בוודאי לא הייתי מגיע עד כאן".
כשקלסי עלתה לאחרונה על המשקל וקראה 135 פאונד, היא חשבה לעצמה, 'תזיין אותי!' אנחנו חושבים: זה נכון, קלסי היקרה!
צילום: Amazon/ Kayla Itsines
