חומץ תפוחים נס יופי: זה באמת יכול לעשות את זה

    תמונה: shutterstock

    אומרים שלחומץ תפוחים יש השפעות פנומנליות. אבל מה באמת נכון בזה?

    אומרים שחומץ תפוחים מבטיח עור יפה ושיער מבריק, אבל גם גורם לצלוליטיס להיעלם ועוזר לך לרדת במשקל - אפילו להסיר שומות! האם זה יכול להיות נכון?

    אנחנו סקפטיים. האם אומרים שלחומץ תפוחים יש את כל ההשפעות הפנומנליות האלה רק בגלל שהתעשייה רוצה להרוויח מההייפ הנוכחי סביב המוצר הטבעי או שהתרופה הביתית באמת יכולה לעזור בבעיות מא' עד ת'?

    כל כך הרבה מראש: התוצאות כל כך מפתיעות שבהחלט שווה לברר את התשובה!

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן

    רשימת הדברים שחומץ תפוחים יכול לעשות נראית אינסופית. אחת הטענות היא שתרד במשקל אם תשתה חומץ תפוחים. האם יש אמת בדבר? אם כן, אנחנו בהחלט צריכים לדעת. אז ברור שקודם כל נתייחס לשאלה הזו.

    לאחר מכן אנו מתמקדים בהשפעות של חומץ תפוחים על העור והשיער - כל אישה צריכה לדעת את זה!

    אנחנו כמובן לא מסתירים מכם את ההשפעות המוזרות והנפלאות במיוחד של חומץ תפוחים.

    לרדת במשקל עם חומץ תפוחים: שורף שומן אולטימטיבי או שהכל שקר גדול?

    כולנו יודעים שלא תמיד קל לאכול ממושמע. אם לא תשים לב כמה פעמים, המכנסיים שלך יתאימו קצת יותר צמודים. אז הקילוגרמים העודפים צריכים לרדת שוב: ירידה במשקל עומדת על הפרק.

    אומרים שזה עובד טוב במיוחד עם חומץ העשוי מתפוחים. יש שחוגגים אותו כשורף השומן האולטימטיבי ונשבעים בהשפעותיו לכאורה ממריצות חילוף חומרים ועיכול.

    אומרים שזה חזק במיוחד אם אתה שותה את המשקה המיוחד הזה בבוקר על בטן ריקה (!).

    עבור זריקת הירידה במשקל אתה צריך:

    • 2 כפות חומץ תפוחים אורגני מעונן באופן טבעי
    • 1 כוס מים
    • אופציונלי: לימון, דבש ו/או ג'ינג'ר

    ואז הגיע הזמן להוריד את זה! אם אתה שותה את הזריקה החמוצה בבוקר, אתה אמור להרגיש פחות רעב (מובן, אחרי כוס חומץ מדולל אתה יכול לאבד את החשק לארוחת בוקר) ולא להיות מוטרד מהתשוקה לאוכל.

    בסך הכל זה נשמע כמו עסקה טובה: שתו כל יום שתי כפות חומץ תפוחים ונרד במשקל. מאמץ קטן, השפעה גדולה. אבל פעמוני אזעקה מצלצלים עבורנו. לרדת במשקל זה בדרך כלל לא כל כך קל - ולמרבה הצער... הפחדים הכי גרועים שלנו מתגשמים...

    אתה יכול לקנות את המרכיבים הטובים ביותר עבור זריקת הירידה היומית שלך במשקל כאן:

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    לרדת במשקל רק עם חומץ תפוחים? חסרות ראיות מדעיות

    הטענה שאתה יכול לרדת במשקל רק על ידי שתיית חומץ תפוחים אינה נתמכת מדעית. למרות שיש מחקר שצוטט רבות שאינו שולל קשר, עדיין חסרות ראיות מוצקות.

    155 יפנים עם עודף משקל השתתפו במחקר. הם שתו 500 מיליליטר ביום במשך שנים עשר שבועות של משקה שהכיל 15 מיליליטר (בערך כף), 30 מיליליטר, או ללא חומץ תפוחים. בתום תקופת המבחן, לשתייני החומץ היה קילו עד שניים פחות על המותניים.

    לכן החוקרים הגיעו למסקנה ששתיית כפית אחת או שתיים של חומץ תפוחים מדי יום יכולה להועיל לירידה במשקל.

    זה עשוי להבטיח שלא ניתן לפרק עמילן, כלומר פחמימות, כל כך מהר, מה שאומר שאין עלייה מהירה ברמת הסוכר בדם לאחר האכילה. אם זה יורד שוב במהירות, התשוקה היא לעתים קרובות התוצאה. חומץ יכול למנוע זאת.

    חלק מהחוקרים משתמשים בכך כהזדמנות לייחס לחומץ תפוחים השפעה מדכאת תיאבון. עבור מדענים אחרים, כל זה אינו משמעותי מספיק. בעיניהם זה לכל היותר מדכא תיאבון כי שתייה ישרה עלולה לגרום לבחילות.

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    אפילו המומחים של החברה הגרמנית לתזונה לא רואים בחומץ פירות תרופת פלא שתאפשר לנו לרדת במשקל בקלות בזמן שאנחנו יושבים על הספה וגועסים צ'יפס.

    הם מסכימים: אם אתה רוצה לרדת במשקל, אתה צריך לעשות מספיק פעילות גופנית ולבצע שינויים ארוכי טווח בתזונה שלך. גם רשות המזון האירופית שותפה לדעה שלא ניתן לרדת במשקל עם חומץ תפוחים בלבד.

    עם זאת, האם אתה מכיר כמה אנשים שנשבעים בחומץ תפוחים כשורף שומן והיית רוצה לראות בעצמך? אין בזה שום דבר רע. כי המוצר הטבעי אינו פוגע בגופך. אתה צריך להיזהר רק אם יש לך בעיות קיבה או סובל לעתים קרובות מצרבת. כאן אולי החומצה לא תהיה טובה עבורך.

    עם זאת, ישנם דברים שונים שאתה יכול להסתדר בבטחה בלעדיהםתוסף תזונה עם חומץ תפוחים. אין ראיות לכך שהם מגבירים את איבוד השומן או חילוף חומרים בריא, כפי שפורסם. על ידי עיבודו לכמוסות, אבקה או טבליות, סביר יותר שגם ויטמינים, אנזימים או חיידקים הכלולים בחומץ פירות יושמדו על ידי חימום או אידוי.

    מי שחושב שכל ההייפ על התרופה הביתית הזו שגוי לחלוטין, עדיין לא יודע איך זה משפיע על העור והשיער. מניסיוננו אנו יכולים לומר: התוצאות פנומנליות!

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    חומץ תפוחים והעור שלנו: צוות חלומות

    לחומץ המתקבל מתפוחים יש השפעה אנטיספטית ואנטי בקטריאלית. זה מעכב דלקת ומפחית את התפשטות החיידקים. זה - בהשוואה להשפעות רבות אחרות שמיוחסות לו לעתים קרובות - הוכח מדעית באמת.

    עור יפה וחומץ פירות הולכים לעתים קרובות יד ביד. המוצר הטבעי הוא בחירה טובה מאוד, במיוחד כשמדובר במאבק בבעיות עור.

    חומץ תפוחים לפצעונים

    מה שכולנו רוצים זה עור יפה. מה שאנחנו יכולים להסתדר בבטחה בלעדיוחָטָט. עושי הצרות המעצבנים מתעוררים בגלל שהעור מייצר יותר מדי יום. אם גם הנקבוביות סתומות, נוצרים חיידקים, מתרחשת דלקת, וכן, יש לך פצעונים.

    אבל מה עושים ברגע שהם שם?

    טריק יופי SOS: כך חומץ תפוחים עוזר נגד פצעונים

    • 2 כפות חומץ תפוחים
    • מיץ לימון
    • 0.33 ליטר מים
    • 1 כפית מיץ תפוחים
    • הוניג (אופציונלי)

    מערבבים את כל החומרים יחד ושותים את התערובת לאורך היום.

    חומץ תפוחים לאקנה

    מכיוון שאקנה היא מחלת עור, בניגוד לפצעון בודד, אנו ממליצים לך להקשיב להצעות הטיפול של רופא העור שלך. אבל אם אתה חובב מוצרים טבעיים, תרופות ביתיות ורפואה אלטרנטיבית, פשוט שאל את הרופא שלך אם הוא ימליץ להשתמש בחומץ תפוחים לאקנה.

    בגלל השפעתו האנטיבקטריאלית, הוא אידיאלי כחומר חיטוי. והרג חיידקים רצוי במיוחד כשמדובר באקנה. החומציות של החומץ גם מייבשת את העור.

    כיצד להשתמש בחומץ תפוחים לאקנה:

    1. לאחדניקוי פניםכדי לבצע זאת, הניחו חומץ עכור טבעי העשוי מתפוחים אורגניים בצורה טהורה על כרית צמר גפן ומרחו אותו על הפנים שלכם. אם אתה רוצה, אתה יכול להשאיר אותו למשך הלילה ולהסיר אותו עם מים חמימים בבוקר. יישום זה אינו מומלץ לעור יבש מכיוון שהוא מייבש את העור אפילו יותר.
    2. בשביל אחדאמבט אדיםהוסף שמונה כפות חומץ לשני ליטר מים חמימים. השתמש במשך 10 - 15 דקות, ולאחר מכן יבש את העור עם מגבת חמה.

    אגב: הידעתם שגם בימי הביניים שפשפו אנשים חולים בחומץ תפוחים כדי לחטא את גופם?

    חומץ תפוחים ליבלות

    יבלות נוצרות בגלל שהעור באזורים הפגועים - בדרך כלל רגליים או ידיים - יבש מדי או לחוץ מדי. איך אפשר לעשות אותם רכים שוב?

    1. השרו את העור באמבט מים חמים שהוספתם אליו כוס חומץ תפוחים. הימנע מכך אם אתה חולה סוכרת או סובל מזרימת דם לקויה.
    2. שפשפו את האזורים הפגועים באבן ספוג.
    3. לייבש את העור ולהעניק לחות עם תחליב לחות אושמן קוקוס.

    תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

    חומץ תפוחים לצלוליט

    כל מי שעורו נוטה לצלוליט מחפש לרוב תרופה להילחם בו. אומרים כי קרמים יקרים, מכשירי עיסוי, פילינגי קפה, מקלחות ניגודיות, אבל גם חומץ תפוחים עוזרים נגד צלוליט כי הוא כביכול מסלק רעלים שהצטברו ברקמת החיבור.

    הטיפול נגד קליפת התפוז אינו מסובך.

    • חומץ תפוחים מעונן באופן טבעי
    • קרם גוף
    • רפידות כותנה
    • מַיִם

    מערבבים רבע כוס מחומץ הפירות עם כפית קרם גוף. עסו את המסה פעמיים ביום ושטפו אותה במים פושרים לאחר 30 דקות.

    חומץ תפוחים כתרופה ביתית אנטי אייג'ינג

    ככל הנראה חומץ תפוחים והמרכיבים שהוא מכיל - ויטמינים נוגדי חמצון, מינרלים ואשלגן - מאטים את הזדקנות העור.

    אומרים שהוא גם מהדק את העור ורקמת החיבור וממריץ את זרימת הדם.

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    חומץ תפוחים בשיער: יותר ברק, פחות בעיות

    בין אם בשביל יותר ברק וסירוק ובין אם כדי להילחם בקשקשים, נשירת שיער או אפילו כינים - חומץ תפוחים הוא הכלי האמיתי בכל הנוגע לשיער.

    חומץ תפוחים לנשירת שיער

    ישנם מספר סוגים שלנשירת שיער- המוצר הטבעי לא יכול לעזור לכולם. אבל אם אובדן שיער הקרקפת אינו נגרם מגנטיקה, אלא נגרם למשל מנקבוביות סתומות או מפטרת בקרקפת, כדאי לנסות לעצור את נשירת השיער עם חומץ תפוחים.

    עבור שטיפת חומץ תפוחים אתה צריך:

    • 30 מ"ל חומץ תפוחים עכור באופן טבעי
    • 60 מ"ל מים חמימים
    1. לשטוף שיער כרגיל
    2. לשטוף את השמפו
    3. עסו את תערובת החומץ לתוך השיער והקרקפת
    4. חשוב מאוד: אין לשטוף את המרכך. הריח נעלם מהר!

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    חומץ תפוחים לקשקשים

    אם שכבת הקרנית החיצונית של העור נשירה מהר מדי, נוצרים קשקשים. התחלה מוקדמת של תהליך טבעי זה יכולה, למשל, להיות מיוחסת ללחץ או לבלוטות יום פעילות יתר.

    חומץ תפוחים מנקה את הקרקפת מקשקשים, משמיד את כל הפטריות והחיידקים שעלולים להימצא שם, ומאזן מחדש את ה-pH של הקרקפת. זה גם מונע מהשיער להיות שומני במהירות - פרקטי במיוחד!

    כדי להילחם בקשקשים, אנו ממליצים לשטוף עם התרופה הביתית.

    • 2 כפות חומץ תפוחים
    • 2 כפות מים
    • 2 Tropfen Teebaumöl
    1. מערבבים את כל החומרים
    2. מרחו את התערובת על הקרקפת
    3. עיסוי למשך חמש דקות
    4. השאר אותו למשך חמש דקות
    5. שטפו את הקרקפת והשיער לאחר מכן
    6. חזור על כל העניין פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע

    טיפ למניעת קשקשים: הוסף כפית מהתרופה הביתית לשמפו שלך.

    תחת "ספקים"יוטיובהפעל כדי לראות תוכן

    חומץ תפוחים עבור כינים

    כינים הן מגיפה! במיוחד בגלל שהסיכון לזיהום גבוה מאוד. רוחות האביב המגעילות אוהבות במיוחד להמיט הרס על ראשי הילדים. בגן ובבית הספר הם קופצים מראשו של ילד אחד לשני ולכן הופכים לאיום על מבוגרים רבים.

    למרבה המזל, אתה יכול להשתמש בחומץ תפוחים כדי להילחם בכינים. זה חל לא רק כאשר הם כבר התבססו, אלא גם כאמצעי מניעה.

    התרופה הביתית אגרסיבית: היא הורגת את כיני הראש ומוציאה את הביצים שלהן מהשיער. זה גם דוחה כינים חדשות.

    עדיף להשתמש בחומץ פירות לאחר שטיפת השיער. תערובת עם יחס של שליש חומץ תפוחים לשני שליש מים עובדת היטב. אתה יכול לפזר את התמיסה בקלות במיוחד אם אתה ממלא אותה בבקבוק ספריי. אל תשטוף את התערובת ואולי תרסס שוב את השיער בבוקר.

    חומץ תפוחים כמרכך לשיער מבריק

    הסבתות שלנו כבר ידעו שחומץ תפוחים גורם לשיער לזרוח יפה! תוכלי לחסוך בעתיד במרככים ושמפו יקרים, כי למרכך שיער עם המוצר הטבעי יש את אותה האפקט – והוא זול משמעותית!

    היישום קל מאוד. אתה פשוט מוסיף 1 - 2 כפות של חומץ תפוחים אורגני עכור באופן טבעי לחצי ליטר מים. מרחי את המרכך לאחר שמפו על השיער והשאירי אותו למשך 10 דקות.

    אם את לא יכולה לסבול את הריח, שהוא כל כך עז כשהשיער שלך רטוב ובדרך כלל נעלם כשהוא יבש, שטפי את השיער במים לאחר שהמרכך יכל להשפיע.

    לאחר השימוש, השיער חלק, מבריק וקל לסירוק - נסו!

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    סקרן: האפליקציות האלה של חומץ תפוחים מטורפות מדי בשבילנו

    ההייפ על חומץ מתפוחים בהחלט מוצדק, הרי למוצר הטבעי באמת יש מה להציע בכל הנוגע לעור ולשיער!

    אבל כמו שנאמר: כל הנוצץ אינו זהב. ארבעת השימושים הללו של התרופה הביתית מטורפים מדי עבורנו - אנחנו מעדיפים להתרחק מהם!

    חומץ תפוחים לריח וזיעה של כף הרגל

    יכול להיות שחומץ תפוחים יכול להועיל מאוד לריח כף הרגל וכדאודורנט טבעי לזיעה בבית השחי בשל השפעתו האנטי-בקטריאלית, אבל בואו נהיה כנים: אתם רוצים את זה?

    להילחם בריח מסריח של זיעה עם ריח חריף של חומץ לא נראה כפתרון הרצוי ביותר לבעיה.

    צמצמו שומות עם חומץ תפוחים

    אם טובלים צמר גפן בחומץ הפירות ולאחר מכן מקבעים את צמר הגפן אל כתם הלידה עם פלסטר, זה אמור למזער את השומה - בתנאי שההליך מבוצע שלוש פעמים ביום.

    אנו ממליצים להימנע משימוש זה ובמקום זאת ממליצים לבצע בדיקות סדירות לסרטן העור על ידי רופא עור. רק הוא צריך להסיר שומות!

    חומץ תפוחים לשיניים לבנות יותר

    מי פה עם חומץ תפוחים אמור להבטיח שיניים לבנות יותר. אבל הדברים הבאים חלים גם על יישום זה: היזהר!

    בשום פנים ואופן אסור לשטוף זמן רב מדי או לעתים קרובות מדי, כי אם צורכים את החומצה בריכוז גבוה מדי, מסתכנים בכך שהיא תתקוף את אמייל השן. זה מה שקרה לילד בן 15 ששתה כל יום כוס חומץ תפוחים, כפי שדיווחו חוקרים הולנדים.