שמן קוקוס

על בסיס צמחי טהור, חסכוני ורב-תכליתי עד אין קץ - אלו הן התכונות הבולטות ביותר של שמן הקוקוס היפה. אז לא פלא שיותר ויותר נשים בארץ מגלות את שמן הקוקוס הריחני. עם זאת, זה כבר לא רק לאפייה, טיגון ובישול במטבח, אלא גם לשימוש בחדר האמבטיה. כי שמן קוקוס גורם לעור, לשיער ולשיניים להיראות יפים יותר בצורה טבעית לחלוטין.

גם הכוכבות יודעות את זה: הדוגמנית לילי אולדריג', למשל, משתמשת בשמן קוקוס לפילינג נגד הצלוליט שלה. נראה לכם איך להכין את הפילינג הזה בעצמכם ולמה עוד אפשר להשתמש בשמן קוקוס.

קנה שמן קוקוס

שמן קוקוס לפנים: 6 עצות מעשיות לשימוש

שמן קוקוס אידיאלי לשימוש על הפנים בשל השפעות הלחות, המיצוק ובעיקר האנטי-בקטריאליות והאנטי דלקתיות שלו, הנובעות בעיקר מחומצות השומן הרוויות שהוא מכיל.

1. שמן קוקוס לפצעונים

עם שמן קוקוס אתה יכול להשיג נגדחָטָט ההצלחות הראשונות בקרוב. בדרך כלל הם נעלמים זמן קצר לאחר מכן. אם אתה משתמש בשמן באופן קבוע, זה יכול גם להפחית אקנה או למנוע התלקחויות חדשות.

אבל תיזהר: אם יש לך עור שמן עם נקבוביות גדולות, אסור להשתמש בשמן קוקוס על הפנים שלך. כי במקרה הזה זה לא עובד נגד פצעונים אלא בעצם מקדם את היווצרותם כי זה סותם את הנקבוביות. אם יש לך עור יבש, אין בעיה להשתמש בו על הפנים שלך.

2. טפלו בקמטים בשמן קוקוס

אם אתה משתמש בשמן קוקוס על הפנים שלך, זה לא רק עושה את העור שלך נקי יותר, אלא גם מוצק יותר ולכן צעיר יותר. הסיבה: שמן קוקוס מספק לחות לטווח ארוך. תכונה זו הופכת אותו לקוטל הקמטים האולטימטיבי. הלחות אינה גורמת לעור יבש ולכן אין קמטים הנגרמים ממנה.כדי להשיג את אפקט האנטי אייג'ינג, מספיקה מנה קטנה של שמן קוקוס על הפנים - אבל כדאי למרוח אותו באופן קבוע.

3. לגרום לעיגולים כהים להיעלם

עם שמן קוקוס אתה יכול להילחם נגד עיגולים שחורים מכוערים מתחת לעיניים שגורמים לך להיראות עייף ומותש. אֵיך? על ידי שפשוף חלק מהשמן בגודל אגוזי לוז ישירות על העיגולים הכהים עם האצבעות ועיסוי יסודי.

תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

4. הפוך את עצמך יפה באופן טבעי עם שמן קוקוס

שמן קוקוס הוא לעתים קרובות מרכיב של קוסמטיקה טבעית. בסדרת Sejaa Pure Skincare של ג'יזל בונדשן, שהשיקה ב-2010, הוא אפילו המרכיב העיקרי. אבל לא רק מוצרי קוסמטיקה המבוססים עליו מתאימים כמייקאפ, אלא גם שמן קוקוס בצורתו הטהורה. קלי אוסבורן משתמשת בזה בתורמדגיש, כפי שהיא חושפת בבלוג שלה. נמרח במשורה על הלחיים ומתחת לגבות, הוא יוצר שימר זוהר וגורם לפנים שלך להיראות עוד יותר יפות וזוהרות.

5. שמן קוקוס כמסיר איפור

השחקנית אמה סטון משתמשת בשמן קוקוס על פניה רק ​​כשהיא מסירה את האיפור. זה אידיאלי בתור אמסיר איפור, בעזרתו ניתן להסיר בקלות אפילו איפור עמיד למים. כדי לעשות זאת, תחילה שפשפו מעט שמן בידיים או הניחו אותו על כרית צמר גפן ולאחר מכן הפזרו אותו במצב נוזלי על עור הפנים. לאחר מכן הסר את המסכה עם מטלית רחצה ושטוף במים פושרים. בשום פנים ואופן אסור לשכוח להסיר את שאריות השמן, אחרת הוא ישתלב עם שאריות בסיס זעירות ויישאר על העור כמו סרט שומני.

6. טיפ מיוחד: מסכת פנים שמן קוקוס

אֶחָדמסיכת לילה, כמו זו שלובשת It-girl Poppy Delevigne, מבטיחה שתתעוררי עם עור רך על הפנים. כל שעליך לעשות הוא למרוח את שמן הקוקוס בנדיבות לפני השינה, לעסות אותו ולהשאיר אותו למשך הלילה. כדי למנוע כתמים על הכרית שלך, עליך לכסות אותה במגבת לפני כן.

אל תעשה: אם יש לך עור שמן, אל תשתמש בשמן קוקוס על הפנים שלך

אם יש לך עור שמן או עם נקבוביות גדולות, כדאי להימנע משמן קוקוס. קיים סיכון שזה יסתום את הנקבוביות ויגרום לפצעוניםנקודות שחורותטוֹפֶס. עם זאת, אם יש לך עור פנים יבש, השימוש בו אינו מהווה בעיה.

תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

שמן קוקוס לשיער: תרופה טבעית לקצוות מפוצלים

האם שמן קוקוס טוב לשיער? התשובה לשאלה הזו היא: כן, עם כמה יוצאי דופן שמן קוקוס הופך את השיער שלך לחלק יותר, מלא ואחיד יותר וגורם לקצוות מפוצלים להיעלם. כל זה קורה מכיוון ששמן קוקוס הוא קרם לחות טבעי.שמן קוקוס כטיפוח שיערתמיד כדאי להשתמש אם השיער שלך יבש במיוחד, עקשן ומשעמם או אם אתה רוצה להיפטר מקצוות מפוצלים.

השימוש בשמן קוקוס בשיער שלך הוא קל להפליא: פשוט עסי טיפה קטנה של שמן קוקוס לאורכים וקצוות השיער שלך. תן לזה לשבת כעשר עד 15 דקות. לאחר מכן שטפו את השמן במים פושרים ולאחר מכן שטפו את השיער עם שמפו ומוצרי הטיפוח האהובים עליכם.

מכיוון ששמן קוקוס הוא מוצר טבעי לחלוטין, אינך צריך לדאוג לגבי תופעות לוואי כלשהן. זה גם קל לשטוף ומחזק את השיער שלך מבפנים. הדוגמנית דבון ווינדזור וקורנטי קרדשיאן גם מעריכות את אפקט הטיפוח הגדול של שמן קוקוס.

אֲבָלסַכָּנָה: אם יש לך שיער רגיל או דק, אסור להשתמש בשמן ובמיוחד במסכות שיער קוקוס. זה מציף את מבנה הקרקפת והשיער שלך.

טרנדים נוכחיים של שמן קוקוס

בעזרת טיפול שיער שמן קוקוס ניתן להגיע לשיער בריא וגמיש

אם את רוצה לפנק את השיער שלך במינון נוסף של טיפול, נוכל להמליץ ​​על טיפול שיער תוצרת בית בשמן קוקוס. לשם כך, מערבבים שלוש כפות שמן קוקוס, כף וחצי דבש ושני חלמונים יחד. כדאי לחמם את שמן הקוקוס לפני כן עד שהוא נוזלי. לאחר מכן פיזר את התערובת במהירות בשיער שלך ועטוף אותה במגבת חמה. עדיף להשאיר את טיפול השיער בשמן קוקוס לפחות שעה לפני שתשטוף אותו שוב ואז תשפף, שטף ויבש את השיער. חשוב: אין להשתמש בטיפול שיער שמן קוקוס לעתים קרובות יותר מפעם בשבוע.

שמן קוקוס לשיניים: משחת שיניים, הלבנת שיניים ומשיכת שמן עם שמן קוקוס

שמן הקוקוס מרפא הפלא נמצא גם אצל Dr. אנט ג'ספר, רופאת שיניים ממינכן, פיתחה משחת שיניים "muskanadent".

"הוא מכיל שמן קוקוס ונים ומרכיבים יקרי ערך אחרים שהם אנטיבקטריאליים ומרגיעים. המרכיבים הללו בהרכב הזה מעולם לא היו קיימים בעבר והם ייחודיים", אומר ד"ר. ג'ספר בשיחה. מרכיבים מזיקים לבריאות כגון חומרים משמרים, חומרי טעם וריח מלאכותיים, פלואוריד ומקציף אינם כלולים במשחת השיניים.

ואיך זה עובד? "המשחה מלבינה את השיניים, מספקת להן מינרלים ומחדשת את החניכיים. כאשר אתה משתמש בו, השיניים שלך הופכות חלקות יותר וחיידקים כבר לא יכולים להיצמד באותה קלות".

אם אתה רוצה לנסות את משחת השיניים שמן קוקוס, אתה יכול לקנות אותה כאן:

הלבנת עשה זאת בעצמך עם מרכיבים טבעיים: כך זה עובד

שיניים לבנות יותר לא תמיד חייבות לכלול הלבנה יקרה אצל רופא השיניים. שמן קוקוס מלבין את השיניים באופן טבעי. כדי להשיג את אפקט ההלבנה, ערבבו כפית משחת כורכום ושמן קוקוס. שפשפו את התערובת על השיניים והשאירו אותה למשך שלוש דקות. מכיוון שלמשחה הצהובה יש רק אפקט הלבנה על השיניים שלך, אבל משאירה כתמים צהובים בכיור, כדאי להסיר אותה עם טישו.

תחת "ספקים"יוטיובהפעל כדי לראות תוכן

משיכת שמן עם שמן קוקוס

משיכת שמן עם שמן קוקוס אמורה גם היא להיות בעלת אפקט הלבנת שיניים בשימוש קבוע. אבל מה זה בכלל? משיכת שמן היא שיטת היגיינת שיניים ופה שבה נוזל בפה נמשך דרך השיניים. זה נשמע קצת מוזר בהתחלה ויש אנשים שבטח שואלים את עצמם: האם משיכת שמן עם שמן קוקוס מזיקה לשיניים ולחניכיים?

משיכת שמן עם שמן קוקוס היא בריאה כי היא קושרת חיידקים מזיקים שנמצאים בפה. עם זאת, כדאי להימנע מכך אם יש לך סתימות אמלגן. וכך זה עובד:

1. נקו את הלשון עם מגרד לשון ואת הרווחים בין השיניים עם חוט דנטלי
2. שים בערך כף שמן קוקוס בפה
3. מכיוון שלשמן בהתחלה יש עקביות כמו חמאה, אתה יכול ללעוס אותו כדי להפוך אותו לנוזל מהר יותר.
4. לאחר מכן העבירו את השמן הנוזלי קדימה ואחורה בפה, משכו אותו דרך השיניים, השתמשו בו כתמיסת גרגור, עשו תנועות לעיסה – הכל מותר כל עוד השמן מגיע לכל אזורי הפה.
5. משוך את שמן הקוקוס דרך השיניים למשך כ-15 עד 20 דקות.
6. לא לבלוע את שמן הקוקוס, לירוק אותו החוצה. זה חשוב כי אינך רוצה שהחיידקים הקשורים כעת בשמן ייכנסו למערכת העיכול שלך.
7. לשטוף במים.

טיפ: עדיף לעשות זאת מיד לאחר קימה או בערב לאחר צחצוח שיניים.

שמן קוקוס מתאים מאוד למשיכת שמן בשל השפעותיו האנטיבקטריאליות. הוא חודר לקרום הרירי ומשחרר אותו מרעלנים מאוחסנים ומהפה מחיידקים. לכן מדובר גם במי פה יעילה מאוד, טבעית וזולה בעזרת המחקר של המכון הטכנולוגי של אתלון מ-2012, אף הוכח כי משיכת שמן עם שמן קוקוס מעכבת היווצרות עששת ומונעת דלקות חניכיים חדשות. מִתפַּתֵחַ.

תחת "ספקים"יוטיובהפעל כדי לראות תוכן

שמן קוקוס לגוף: מגבר יופי ומבער צלוליט

שמן קוקוס לא רק מייפה את עור הפנים, השיער והשיניים שלך, אלא גם עוזר עם:

• כֶּלֶף: שמן קוקוס בעל אפקט מרגיע, מרגיע גירויים ומעניק לחות.
• כתמי גיל:השמן בעל ריח אקזוטי מבהיר כתמי גיל קיימים ומונע כתמי גיל חדשים.
• שפתיים סדוקות וידיים יבשות: יוצקים מעט שמן קוקוס לתוך מיכל קטן ואטום היטב. אז אתה יכול להשתמש בו בתור קרם, שפתון וקרם ידיים תוך כדי תנועה.
• סימני מתיחה: על ידי שימוש בצורת שמן קוקוססימני מתיחהמהר יותר ממה שהיה קורה אחרת מכיוון שהשמן מספק לעור הרבה לחות ומבטיח גמישות. אגב: כשג'נה דיואן הייתה בהריון ב-2013, גם בעלה צ'נינג טייטום מרח שמן קוקוס על בטנה.

תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

שמן קוקוס טוב גם למניעת זהצלוליט. גם לילי אולדריג' יודעת את זה, שמערבבת חמש כפות אבקת קפה טרי עם שמן קוקוס ומורחת את הפילינג על העור הלח ממילא בתנועות סיבוביות ומשאירה אותו לכמה דקות. נספר לכם עוד מתכונים שאיתם תוכלו להכין בעצמכם פילינגיםכָּאן. אם את לא רוצה רק עור מוצק יותר, אלא גם רוצה לרדת במשקל באופן כללי, את יכולה להצטרף אלינושמן קוקוס להרזיה. מירנדה קר משתמשת בו כל יום ושומרת על דמות החלומות שלה.

תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

שמן קוקוס לעור רגיש: האלטרנטיבה לסובלים מאלרגיות

לאנשים עם צרכים מיוחדיםעור רגישלמי שסובל גם מאי סבילות או אלרגיות למרכיבים שונים במוצרי קוסמטיקה המיוצרים בתעשייה, שמן קוקוס הוא לרוב מוצר הטיפוח היחיד בו הם יכולים להשתמש. הדבר נובע בין היתר מהמרכיבים האנטי-בקטריאליים בשמן. זה והשפעת הלחות של שמן הקוקוס אפילו מבטלים אזורים של דלקתנוירודרמטיטיס ופסוריאזיסלִשְׁקוֹעַ. מחקרים מראים שניתן להקל על מחלות עור אלו עם שמן קוקוס, ובחלק מהמשתתפים אפילו לרפא לחלוטין.

תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

מרכיבים והשפעות של שמן קוקוס

שמן קוקוס מכיל עד 40 אחוז חומצה לאורית. הגוף יכול לנצל את חומצות השומן הבלתי רוויות הללו בקלות ובמהירות, הן מעוררות את חילוף החומרים, מגבירות את שריפת השומן, מווסתות את רמות הכולסטרול, משפרות את העיכול ותורמות לניקוי רעלים מהגוף. לחומצה לאורית יש גם השפעה אנטי דלקתית ואנטי בקטריאלית. שמן הקוקוס עשיר גם בנוגדי חמצון, הפועלים היטב נגד רדיקלים חופשיים ובכך מונעים הזדקנות מוקדמת של העור. שמן קוקוס מכיל גם מינרלים, יסודות קורט, כל ויטמיני B, ויטמין E וחומצות האמינו טריפטופן, פנילאלנין, מתיונין, תראונין, ליזין, ולין, לאוצין ואיזולאוצין.

תחת "ספקים"פינטרסטהפעל כדי לראות תוכן

שאלות נפוצות: הדברים החשובים ביותר מוסברים במהירות

מה ההבדל בין שמן קוקוס לשומן קוקוס?

בעיקרון זה אותו מוצר. כשמדברים על שמן קוקוס מתכוונים למסה המוצקה, כשמדברים על שמן קוקוס מתכוונים למסה הנוזלית. עם זאת, ככלל רק המוצרים דמויי המשחה מכילים את חומצות השומן הטובות שהגוף שלנו צריך.

אתה יכול בקלות לנזל שמן קוקוס על ידי הנחתו באמבט מים או על התנור. הוא גם נמס מהר מאוד בכפות הידיים.

נקודת ההיתוך של שמן קוקוס היא סביב 26 מעלות. בטמפרטורת החדר, שמן הקוקוס הוא בדרך כלל מוצק ולכן מכונה בדרך כלל שומן קוקוס.

במה שונה שמן קוקוס מזוכך ובתולי?

שמן קוקוס בתולה הוא בדרך כלל הרבה יותר איכותי מאשר מזוקק ומכיל יותר מינרלים וחומרים מזינים. לכן כדאי להעדיף שמן קוקוס כתית לשימוש ביופי. גם בגלל שאסור להלבין אותו, להפיג ריח או להסיר אותו. שמן קוקוס כתית הוא שמן שנלחץ מבשר הקוקוס הטרי - בשר הקוקוס המיובש משמש לשמנים אחרים.

גם בפתיחה, לשמן קוקוס יש חיי מדף של שנתיים עד שלוש שנים אם הוא מאוחסן בצורה נכונה. באופן כללי, כדאי להתמקד בתאריך המיטב לפני, שכן חיי המדף יכולים להשתנות בהתאם לשיטת הייצור.

מהי הדרך הטובה ביותר לאחסן שמן קוקוס?

שמן קוקוס לא חייב להיכנס למקרר. העיבוי במכסה למעשה מקדם היווצרות של חיידקים.

אתה יכול להשתמש בשמן קוקוס ככלי יופי ללא כל חשש. כמוצר טבעי גרידא ללא כימיקלים או תוספים מלאכותיים, הוא אינו פוגע בגוף או בסביבה. עם זאת, אם משתמשים בשמן גם לאפייה ולבישול, הדברים נראים אחרת לגמרי. הפרופסור הגרמני דר. דר. קארין מיכלס מזהירה מפני צריכת שמן קוקוס.

מכיוון שהוא מורכב כמעט כולו מחומצות שומן רוויות, הם מאמינים שהוא אפילו לא בריא יותר משומן שומן מדומה. חומצות שומן רוויות הן בין השומנים ה"רעים". הם יכולים לסתום כלי דם ולהגביר את הסיכון להתקף לב. לכן החברה הגרמנית לתזונה ממליצה לא לצרוך יותר מ-10% מצריכת האנרגיה היומית שלך מחומצות שומן רוויות. אז אישה בוגרת יכולה לאכול בערך שתי כפות שמן קוקוס ליום.

אבל היזהר! מזונות אחרים, כמו בשר, נקניק, גבינה וביצים, מכילים גם שומנים רעים. לכן כדאי במקום זאת לאכול מוצרים עם שיעור גבוה של חומצות שומן בלתי רוויות (=שומנים טובים), למשל שמן זית, אבוקדו, סלמון וטונה, ולצרוך רק שמן קוקוס במידה.

תחת "ספקים"יוטיובהפעל כדי לראות תוכן