מה הציפורניים שלך חושפות על הבריאות שלך

    תסתכל מקרוב על הציפורניים שלך: פני השטח שלהן יכולים לומר לך אם יש לך מחסור בויטמינים או מינרלים והאם הציפורן בריאה. כי אז הוא מבריק מאט ומנצנץ ורוד.

    זה לא המצב אצלך? אז אולי תמצא את התשובה למה שהציפורניים שלך רוצות להגיד לך כאן.

    זה מה שהציפורניים שלך אומרות על הבריאות שלך:

    חריצים אורכיים

    הם רצים לכיוון הצמיחה של הציפורן ונראים דרמטיים יותר ממה שהם באמת. כשאתה צעיר, החריצים עדינים מאוד, אבל עם השנים הם יכולים להתחזק - חריצים אורכיים הם סימן לגיל.

    תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן

    לעשות:כדי למנוע חריצים חדשים לצמוח, כדאי לשתות הרבה! 1.5-2 ליטר ליום הם אידיאליים, רצוי בצורה של מים, שפריצר או תה צמחים לא ממותק. ניתן לרכך את החריצים הקיימים בעזרת קובץ ליטוש - נא לא לתקן חריצים עמוקים לגמרי, אחרת יאבד יותר מדי מלוחית הציפורן.

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    חריצים רוחביים

    חריצים אלו עוברים לרוחב והם סימן לכך שצמיחת הציפורן הופרעה. למשל, ממניקור לא נכון שפצע את מיטת הציפורן, או משפעת ארוכה עם חום גבוה. משהו כאן הפריע לצמיחת הציפורן.

    לעשות:תמיד דחוף לאחור את הציפורן בזהירות, שכן מתחת יש את הציפורן הרגישה והצעירה שעלולה להיפצע. גם לחזק את הציפורניים מדי יום עם קרם לציפורן מזין.

    כתמים לבנים

    לפעמים עננים לבנים קטנים נעים למעלה מלמטה. הם אינם מייצגים חוסר, כפי שאנשים רבים מניחים. הכתמים הלבנים הם חללים בציפורן, אשר, למשל, ב. נגרמים מפגיעות או פציעות - למשל בעת הסרת ציפורניים או ספורט כדור.

    לעשות:אין הרבה שאתה יכול לעשות כאן מלבד להיות סבלני עד שהעננים יצמחו. וכמובן, היזהר יותר בפעם הבאה שאתה עושה מניקור והשתמש רק במקלות סיסם להסרת הציפורניים.

    שינוי צבע צהוב

    יש איכשהו צעיף צהוב על הציפורניים שלך? אולי בגלל עישון! אבל אז בדרך כלל רק שתי האצבעות שמחזיקות את הסיגריה מושפעות. גם יותר צבעוניחוֹסֶריכול להפוך את הציפורניים לצהבהבות.

    לעשות:תפסיק לעשן!ותמיד השתמשי בשכבת בסיס עם לכות צבעוניות, שכן זו הדרך היחידה למנוע מהלכה הצבעונית לצבוע את צלחת הציפורן.

    כדי להיפטר מהצהוב, השתמשי באמבטיות או לכות מבהירות לציפורניים. מה שעוזר גם הוא חומצת לימון: לשם כך, חתוך לימון לשניים והחזק את הציפורניים שלך לתוך העיסה למשך כמה דקות.

    תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

    ציפורניים שבירות

    בקושי שני מילימטרים של גדילה והציפורן נשברת או מתפצלת? יכול להיות חד צדדידִיאֵטָהשקר שבו הגוף אינו מסופק כראוי עם ויטמינים ומינרלים.

    או שטיפת ידיים לעתים קרובות מדי (לייבש אותן) או שטיפת כלים ללא כפפות. או יותר מדי מסיר לק: בכל פעם שמסירים את הלק, הוא מעמיס על הציפורן ומייבש אותה.

    לעשות:תן לציפורניים שלך הפסקה מהלק. זה אומר שהם יכולים להתחדש ולא מתייבשים כל הזמן. גם טיפול ציפורניים עם לק מחזק שנמרח כל יום יכול לעזור.

    אם את מרגישה שהציפורניים יבשות מאוד, הניחי שמן ציפורניים מזין ליד המיטה ועסי איתו את הציפורניים והציפורניים מדי ערב.

    האם אתה בדיאטה? ואז לשים לזה סוף ופשוט לאכול תזונה נקייה ומאוזנת, זה בריא ויעיל יותר לטווח הארוך. אה כן - ובבקשה ללבוש כפפות גומי בעת שטיפת כלים וניקיון.