- תרגול עושה מושלם: הרגליים שלנו לא עשויות ללכת בנעלי עקב. אז מובן שצריך להתרגל לתחושה. לכן: תרגול, תרגול, תרגול - רצוי קודםעקבי חתלתולים.
- משאבות עם רצועות וסנדלי שרוכיםמספקים יותר תמיכה ולכן הופכים את ההליכה בנעלי עקב לקלה יותר. גם עקב רחב, למשל עקב בלוק או עקב טריז, עוזר!
- הנעל חייבת להתאים בצורה מושלמת.אתה יכול ללכת בהם באופן טבעי רק אם אתה עומד בבטחה בנעל. עדיף לנסות נעל חדשה בערב, מכיוון שכפות הרגליים שלך יהיו מעט בלויות וזה יעזור לך לוודא שהיא מתאימה כמו שצריך. כדאי גם ללכת על נעלי העקב שלך כמה דקות בחנות הנעליים (או בקנייה באינטרנט בבית) כדי להרגיש נקודות לחץ.
- דגש על איכות:למען הרגליים, כדאי להשקיע בזוג עקבים עשויים היטב ולא בכמה זולים. בדגמים זולים, המיטה לרוב אינה עשויה היטב, מה שגורם לכאב.
- רגליים מטופחות כואבות פחות!אם את עושה פדיקור באופן קבוע ויש לך כפות רגליים מטופחות, תסבול פחות מכאבים בהליכה על עקבים גבוהים מאשר אם כפות הרגליים שלך כבר לחוצות מיבלות וכו'.
- דבק בהונות:אתה יכול להשתמש בקלטת כדי להקל על הלחץ על כדורי הרגליים שלך כאשר אתה ריצה בנעליים גבוהות. כדי לעשות זאת, פשוט הדביקו את האצבעות השלישית והרביעית יחד עם סרט דבק רפואי.
- ריפוד נגד החלקהלעזור לעמוד יציב בנעל. כריות בוניון גם הופכות את הריצה לבטוחה ונוחה יותר.
- הרפי רגליים:אם אתה מרבה ללכת בנעלי עקב, אתה בהחלט צריך לעסות ולמתוח את הרגליים באופן קבוע וללכת יחפה הרבה בבית.
- חיספו את הסוליה:לנעלי עקב גבוהות יש לרוב סוליות חלקלקות מאוד, שאינן מקלות על ההליכה. כדי לקבל אחיזה טובה יותר ברצפה, אתה יכול לחספס בזהירות את הסוליה עם נייר זכוכית או מספריים.
- נעלי עקב של נידריגר(עם עקב עד כשישה סנטימטרים)
- נעלי עקב עם עקבים בלוק
- נעלי עקב עם עקבי טריז
- נעלי עקב ברמה גבוהה
אֲפִילוּנַעַל הִתעַמְלוּתהפכו עכשיו לנעליים המומלצות שלנו - מדי פעם אנחנו אוהבים להוציא את נעלי העקב הגבוהות במיוחד מהארון. לאירועים מיוחדים או לערב קוקטיילים עם הבנות*, נעלי עקב הם התוספת המושלמת למראה היציאה שלנו. במיוחד כשהם אופנתיים כמו הדגמים הבאים!
נעלי עקב יוצאות דופן: אילו דגמים יהיו אופנתיים ב-2025?
אם אתה אוהב קלאסימשאבותמשעממים מדי, אתה בהחלט צריך להסתכל על מגמות העקב הנוכחיות. בוא הנהשמונה נעלי עקב יוצאות דופן שיהיו פופולריות לחלוטין בשנת 2025:
1. נעלי עקב עם שרוכים
נעלי עקב עם שרוכים הקשורים לקרסול ו/או לשוק נראים מרגשים ושובבים.עדיף לנעול נעלי עקב עם שרוכיםמִכְנָסַיִים קְצָרִים,Culottes, חצאיות מיני או מידי.זה אומר שהקרסוליים חשופים והנעל באמת מגיעה לעצמה. אגב, יש לך את הבחירה בכל מה שקשור לעיצוב: בין אם משאבות סלינגבק קלאסיות או עקבים מודרניים עם פרטי רשת או רשת - אם יש להם שרוכים, הם עכשיו בטרנד!
אתה יכול לקנות נעלי עקב עם שרוכים כאן:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
2. עקבים צ'אנקי
נעלי צ'אנקי עם סוליות פלטפורמה שמנמנות מבוקשות כבר כמה עונות וגם הטרנד לא עוצר בנעלי עקב.אם אתה רוצה להוסיף מבטא מסוגנן לתלבושת היציאה שלך, אתה בהחלט צריך לבחור נעלי עקב שמנמנות.
נעלי העקב עם עקב בלוק רחב במיוחד וגבוה במיוחדמִישׁוֹרלא רק שהם נראים סופר מסוגננים. הודות לעקב השמנמן, הם גם מציעים תמיכה טובה יותר מנעלי עקב קלאסיות, ובזכות הפלטפורמה, הם לא מרגישים גבוהים בצורה מסחררת כמו שהם נראים. נקרא:אם את רוצה נעלי עקב נוחות, כדאי שתבחרי בגרסה השמנמנה!
נעלי עקב שמנמנות נוחות לקניות עבור:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
3. מרי ג'ינס
בשנות ה-60 היא אהבה את טוויגי ועכשיו חובבי האופנה שוב משתגעים למרי ג'ינס.הנעליים הגבוהות עם הרצועות האופייניות בגב כף הרגל והמוט המכופתרת בצד מרשימים אותנו בקסם הרטרו השובב. בין אם זה קלאסי בשחור, עם מראה פטנט או עם טוויסט מודרני של ג'ינס - תוכלי לסיים את התלבושת שלך בצורה מסוגננת עם מרי ג'ינס גבוהה.
אתה יכול לקנות את מרי ג'ינס עם עקבים כאן:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
4. נעלי עקב עם קשת
הטרנד הבא הוא סופר חמוד וסופר סקסי. נשמע כמו 2002? זה כן! ואולי בגלל זה אנחנו כל כך אוהבים נעלי עקב עם קשתות - הם מיד מוציאים ויבס של Y2K. הנעליים הגבוהות מגיעות בדרך כלל בצבעים נשיים ועם אפליקציות נצנצים, מה שהופך אותן לחברות נהדרות למראה זוהר.גולת הכותרת של נעלי העקב היא כמובן הקשת הבולטת המחוברת לכובע הבוהן,בדרך כלל נוצצים או מעוטרים באבני חן.
נעלי עקב עם קשת לקניות:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
5. עקבים שקופים
טרנד הנעליים הזה שקוף, אבל בשום אופן לא בלתי נראה: עקבי ויניל!נעלי העקב יוצאות הדופן הללו מתאפיינות ברצועות השקופות שלהן.העקב של נעלי העקב השקופות עשוי לרוב מזכוכית אקרילית, מה שמדגיש את המראה האקסטרווגנטי. והכי טוב: סוף סוף יש לנו נעל עם עקב שבאמת הולכת עם הכל.
קנה נעלי עקב שקופים כאן:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
6. חסר עקבים גבוהים
הודות למראה המבריק שלהם, נעלי עקב גבוהות פטנט שם כדי למשוך תשומת לב. לא משנה אם אתה מעצב נעלי עקב פלטפורמה במראה פטנט עם מכנסי עור מלאכותיים או אשמלת קוקטיילשלב עם משאבות פטנט קלאסיות -נעלי עקב עם פטנט משלימים את המראה שלך בצורה מבריקה.
פטנט על נעלי עקב לקניות:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
7. נעלי עקב בכסף, זהב ונצנצים
מושלם לערב המועדון, אבל גם לאירוע הערב הזוהרנעלי עקב בגוונים מטאליים כמו כסף וזהב.הם נראים מסוגננים עם תלבושת יומיומית קז'ואל או יציאה לחוץ תוך כדי אלגנטיותבגדיםוחצאיותיכול לתת גימור חגיגי. גַםעקבים נצנצים הם אופנתיים לחלוטין עכשיו.העיקר שהוא זורח, נוצץ ונוצץ!
אתה יכול לקנות נעלי עקב בכסף, זהב ועם נצנצים כאן:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
8. נעלי עקב מחודדות
אם יש טרנד נעליים שאנחנו לא יכולים להתחמק ממנו כרגע, זה נעליים גבוהות עם אצבע מחודדת.סטריט סטייל-כוכבים נועלים נעלי עקב מחודדות עם מראה ספורט קז'ואל וגם שמלות אלגנטיותחליפות מכנסיים.פרקטי: נעלי עקב מחודדות לא רק נראים מלהיבים, הם גם מציגים את כפות הרגליים שלנו בצורה יפה במיוחד.
אלו המועדפים שלנו בקטגוריית נעלי העקב המחודדות:
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
טרנדים עדכניים נוספים סביב נעלי עקב באתר InStyle.de
נעלי עקב: אילו סוגי נעלי עקב יש?
בעצם, בנעלי עקב אנו מתכוונים לנעליים עם עקבים גבוהים. ועדיין לא כל נעלי העקב זהות. ממשאבות קלאסיות ועד סנדלי קיץ פתוחים, יש את הזוג המתאים לכל טעם ולכל אירוע.להלן הסוגים הנפוצים ביותר של נעלי עקב:
משאבות עקב גבוה
משאבותהם הקלאסיקה המוחלטת בין נעלי עקב. העיצוב הפשוט והנשי שלהם אומר שהם תמיד נראים אלגנטיים והולכים עם רוב התלבושות. למשאבות קלאסיות יש אחתבוהן סגורה, בדרך כלל מחודדת ועקב סטילטו צר או עקב סטילטו, שגובהו בין שלושה לעשרה סנטימטרים. בנוסף לדגם הקלאסי, יש גםSlingback-משאבות – אלו מתאפיינות בכך שהן פתוחות בעקב וסגורות עם רצועה.
כאן תוכלו לקנות נעלי עקב בצורת פומפה קלאסית:
נעלי עקב עם רצועות
נעלי עקב עם רצועות דומות בעיצובן למשאבות ה-slingback שהוזכרו לעיל. עם זאת, הם בדרך כלל מעט גבוהים יותר ויש להםעקב בין שמונה ל-14 סנטימטרים. בנוסף, לנעלי עקב עם רצועות יש בדרך כלל פס על העקב שבורצועות דקורטיביותמצורף.
אתה יכול למצוא נעלי עקב עם רצועות כאן:
סנדלי עקב
במיוחד בקיץסנדליםלצורת העקב היפה ביותר. הם כןפתוח מלפנים ומאחור ובדרך כלל יש רצועות או שרוכיםמחובר לכף הרגל. זה הופך את סנדלי העקב לאווריריים במיוחד ומתאימים בצורה מושלמת מבחינת הסגנוןשמלות קיץומכנסי פאלאצו.
אתה יכול לקנות את סנדלי העקב היפים ביותר ישירות כאן:
נעלי עקב ברמה גבוהה
הדבר המגניב בעקבי פלטפורמה הוא שהם נראים הרבה יותר גבוהים ממה שהם. דרך המִישׁוֹרורוב הזמןעקב רחבלנעליים האלה יש אחדנוחות לבישה גבוההוניתן ללבוש אותו בקלות למספר שעות. נעלי עקב נוחות עם פלטפורמה הם תמיד לוכדי עין הודות לעיצוב השמנמן שלהם. כל כך מושלם למרגשיםמסיבות-לוק!
נעלי עקב עם פלטפורמה זמינים כאן:
נעלי עקב עם עקבים בלוק
הכוכבים הסודיים בין הנעליים הגבוהות הם נעלי עקב עם עקבים בלוק. הם דואגים לךמעמד יציב והם הרבה יותר נוחים בגלל רוחב העקבמנעלי עקב רגילות. אבל זה לא הכל: גם נעלי עקב עם עקבים בלוק נראים מסוגננים במיוחד.
קני נעלי עקב בלוק בלוק:
נעלי עקב עם עקבי טריז
אפשר ליצור מראה רטרו נחמד עם נעלי עקב בעלות עקב טריז. נעלי עקב, שהיו טרנדיות לאחרונה בשנות ה-2000, חוגגות כעת קאמבק ונראות גם שיקיותשמלות נדןכמו גם ג'ינס קז'ואל רחב רגליים.
נעלי עקב נוחות אלה מגיעות עם עקב טריז:
פיפטו
לָמוּתבוהן פתוחההופכת את הנעל הזו למיוחדת - ולפריט טרנדי ייחודי. Peep toes מתאימות במיוחד לאירועים אלגנטיים וניתן לשלב בקלות עם שמלות ארוכות. חובה מוחלטת: יפהפֵּדִיקוּר!
כאן תוכלו לקבל פייפ אצבעות יפות:
בטח, נעלי עקב הן קלאסיקות שכנראה לעולם לא ייצאו מהאופנה. אבל זה לא תמיד חייב להיות כל כך גבוה! אם אתם יותר בעניין של נעליים שטוחות, כנראה שתשמחו עוד יותר מהחדשות האלה: גםעקבי חתלתולים, כלומר דגמים עם נעלי עקב מינימליות, מבוקשים יותר ויותר.כאן תוכלו לגלות הכל על טרנד עקב החתלתולים.
סטיילינג: איך אפשר לשלב נעלי עקב עם התלבושת שלך?
נעלי עקב מושלמות להופעות גדולות, למראה מסיבות מרתק ותלבושות יוצאות זוהרות. אבל אתה יכול גם לנעול את הנעליים הגבוהות עם התלבושת שלך בחיי היומיום. כאן נראה לך איך לשלב נעלי עקב לכל אירוע.
תלבושת זוהרת עם נעלי עקב ושמלת ערב
אֶלשמלות ערבאו חצאיות ארוכות אלגנטיותמשאבות קלאסיות או סנדלים גבוהיםמוּשׁלָם. הם משלימים תלבושת זוהרת. אם אתה רוצה משהו קצת יותר בולט, אתה יכול ללבוש אותו עם נעלי עקב, למשלעם אפליקציות נצנצים או במראה מטאלילִתְפּוֹס. משאבות שחורות פשוטות או סנדלים הן תמיד בחירה טובה - הן מתאימות לכל שמלה.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
תלבושת אלגנטית עם נעלי עקב וחצאית
אם אתה רוצה ליצור בגד קלאסי ואלגנטי, אתה יכול להשתמש בשילוב המנוסה והבדוקחצאית עיפרוןומשאבותמַעֲרֶכֶת. לדוגמה, אחד מתאים לזהחוּלצָהאו סוודר סרוג משובח. עם התלבושת הזו אתה יכול לזרוח גם בפגישה עסקית וגם באירוע אחרי העבודה.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
בגד ספורטיבי עם נעלי עקב
נעלי עקב יכולות להיות רק אלגנטיות? לא אם תעז לשבור את הסגנון. כי גם לספורטמכנסי טרנינגאו מכנסי מטען קז'ואל מייצרים נעלי עקב,לְדוּגמָהמשאבות מחודדותאו סנדלים, טוב. חשוב שתתמקדי בנשיאביזריםלהשאיר רושם אלגנטי למרות מכנסיים ספורטיביים. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא עם תיקים אופנתיים או משהו עדיןשמוק.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
תלבושת נינוחה עם נעלי עקב וג'ינס
כפי שכבר ראינו, ניתן לעצב נעלי עקב גם כלאחר יד. גם בהתאםגִ'ינסשותף סטיילינג מגניב לנעלי העקב שלך. נכון לעכשיו, אנשי מקצוע באופנה להוטים במיוחד על השילובעוד בויפרנד או ג'ינס רחבלשלוח נעלי עקב. זה מתאיםקרופ טופאו אוברסייזחוּלצָה.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
בגד אופנתי עם נעלי עקב וחצאית מיני
בין אם במיו מיו,שאנלאוֹולנטינו:נעלי עקב ברמה גבוההוחצאיות מינינמצאים כרגע בכל מקום על המסלולים. כמעט מיותר לציין שהשילוב של נעלי עקב וחצאית מיני הוא לגמרי טרנדי כרגע. התלבושת נראית מסוגננת במיוחד כשאת לובשת אותה איתהגַרבִּיוֹנִיםאוֹפארישסִגְנוֹן. למשל חולצה עם שרוולים ארוכים עם צווארון פולו משתלבת עם זה – ככה פרניל טייסבאק עושה את זה!
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
תלבושת משרדית קלאסית עם נעלי עקב
נעליים גבוהות ננעלות לעתים קרובות גם במשרד. קלאסי מדיעסקים-תלבושות, כמו חצאית עיפרון ובְּלֵיזֶר, פונקציהמשאבות פשוטות בשחור או אפוררק תמיד. אבל גם משאבות בבז' אוסנדלים לא בולטיםניתן ללבוש במשרד. אם את רוצה ללכת למשרד בצורה יותר קז'ואלית, השילוב של מכנסי פשתן או חולצות וסנדלים יצור מראה רציני אך קז'ואלי.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
עוד רעיונות סטיילינג לנעלי עקב ב-InStyle.de
הליכה בנעלי עקב: איך לעשות זאת בבטחה (בסגנון).
נעלי עקב משלימות בצורה מושלמת מראה יוצא - ובכל זאת הם לא הבן לוויה האידיאלי לכל יום. נעליים גבוהות עם עקב של ארבעה סנטימטר ומעלה עלולות להוביל לעומס יתר על קדמת כף הרגל, מה שעלול לגרום לכאבים, אך גם לקיצור שרירים ולשינויים כרוניים בשלד כף הרגל. לכן מומלץ להוציא נעלי עקב מהארון רק באירועים מיוחדים. הרגליים שלך יודו לך!
כדי שיהיה לכם כמה שפחות כאבים כשאתם הולכים על נעלי העקב וכדי להבטיח הליכה בטוחה, ריכזנו עבורכם כמה טיפים וטריקים.
טיפים וטריקים: איך ללכת טוב יותר בנעלי עקב?
חיתוך גזרה טובה בנעלי עקב יכול להיות אתגר אמיתי, במיוחד בהליכה. כדי להקל על ריצה בנעלי עקב, אתה יכול לעקוב אחר הטיפים הבאים.
השתמש בכלים הבאים כדי למנוע כאבים בריצה על נעלי עקב:
נעלי עקב נוחות: איזה גובה עקב נוח?
אין תשובה כללית לשאלה של גובה עקב נוח. יש אנשים שמוצאים שעקב של חמישה ס"מ הוא פשוט בסדר, בעוד שאחרים עדיין מסתובבים בנוחות רבה בעקבים של שמונה ס"מ. אבל בעיקרון אפשר לומר:ככל שהעקב נמוך יותר, כך נעלי העקב נוחות יותר.
עם זאת, לא רק גובה העקב קובע – גם המצב הכללי של הנעליים קובע אם הן נוחות או לא. עקב רחב הרבה יותר נוח מעקבי סטילטו או עקבי סטילטו. אז אם הנוחות חשובה לך במיוחד, כדאי לבחור נעלי עקב עם עקבים בלוק או עקבי טריז. כִּי:ככל שהעקב רחב יותר, כך נעלי העקב הגבוהות יותר נוחות.
גם נעלי עקב פלטפורמה נוחים יותר מדגמים קלאסיים.עם סוליית פלטפורמה מתחת לכדור כף הרגל, עקבים של 12 ס"מ מרגישים רק כמו שישה ס"מ. בנוסף, הסוליה החזקה והעקב הרחב מספקים תמיכה טובה, שעוזרת בריצה.
אז נסכם - נעלי העקב האלה נוחות יותר מדגמים אחרים:
אתה יכול לקנות נעלי עקב נוחות כאן:
עקבים גבוהים: הגדרה והיסטוריה
במובן הרחב, אנו מבינים נעלי עקב כנעלי עקב. בהגדרה המדויקת יותר, קטגוריית נעלי העקב כוללת את כל הנעליים בעלות עקב בין שבעה ל-15 סנטימטרים.
מעצבי הנעליים המפורסמים ביותר לנעלי עקב כוללים את כריסטיאן לובוטין,מנולו בלניק, ג'ימי צ'ו וסטיוארט ויצמן.כולם התפרסמו בזכות עיצובי הנעליים הראוותניים, היוקרתיים והגבוהים ביותר שלהם. אבל גם בתי אופנה קלאסיים מעצבים שוב ושוב נעלי עקב שהופכות מיד לחובה. למשל, המשאבות Rockstud מבית ולנטינו וסנדלים עם רצועות הקרסול מז'יבנשיביססו את עצמם במהירות כדוגמניות נעליים אייקוניות.
מה המשמעות של נעלי עקב בגרמנית?
המונח "נעלי עקב" מגיע מאנגלית ובתרגום, זה אומר משהו כמו "נעלי עקב" או "נעלי עקב".המונח מובן מאליו: נעלי עקב הן נעליים גבוהות עם עקבים שגורמים לעקבים וכך הרגליים להיראות גבוהות יותר ויותר.
מה ההבדל בין נעלי עקב למשאבות?
למהדרין, אנחנו מדברים על נעלי עקב רק כאשר הנעליים בגובה של לפחות כשבעה סנטימטרים.משאבות יכולות להיות תת-קטגוריה של נעלי עקב אם הן תואמות לעקב הגבוה.אבל יש גם משאבות עם עקב קטן משמעותית.
משאבות נקבעות לפי המראה שלהן: מדובר בעקבים קלאסיים שסגורים מלפנים ובדרך כלל יש להם עקב סטילטו או עקב סטילטו. נעלי עקב, לעומת זאת, מגיעות בעיצובים שונים מאוד:גם משאבות וגם סנדליםפרדותיכול להיות נעלי עקב,אם יש להם עקב של שבעה סנטימטרים ומעלה.
ממתי נועלים נעלי עקב?
נעליים גבוהות היו כנראהכבר במצרים העתיקהשחוק - כך לפחות מרמזים ממצאים מקבר בתבאי.במאה ה-14 לספירה, נשים אצילות לבשו מה שנקרא צ'ופין.סוליית נעלי הפלטפורמה הללו הייתה בגובה של עד 70 (!) סנטימטר, מה שהפך את ההליכה בהן לכמעט בלתי אפשרית. נשים רבות נאלצו אפוא להיות מלווים ולתמוך במשרתות. למרבה המזל, הטרנד הזה לא החזיק מעמד זמן רב וסוליות הנעליים חזרו להיות שטוחות יותר.
נעליים גבוהות הפכו שוב לטרנד אופנתי במאה ה-16,כאשר הם נלבשו על ידי גברים ונשים אצילים כאחד. לאחר שהמגמה הסתיימה עם המהפכה הצרפתית,נעלי עקב הופיעו שוב על במת האופנה הבינלאומית במאה ה-19- אבל הפעם רק לנשים. למרות שלא ידוע בדיוק מי החזיר את הטרנד למסלולים, רבים מזכה את המעצב האיטלקי Salvatore Ferragamo, אחרים את צ'ארלס ז'ורדן הצרפתי ורוג'ר ויויאר.
עם זאת, נעלי עקב ללא ספק חגגו את פריצת הדרך שלהם בשנות החמישים,כאשר כוכבות כמו מרלן דיטריך ובריג'יט בארדו הפכו את נעלי העקב לסימן של נשיות. מאז, הנעליים עברו מגוון רחב של תהליכיםטרנדים- ואנחנו נהנים מההמצאות היצירתיות של המעצבים עונה אחר עונה.
