רזה, בהריון, רזה: זה הסדר של רוב האנשיםהוליווד-כוכביםכשהן הופכות לאמהות. ברגע שהצאצאים מגיעים, הקילוגרמים התינוקיים שצברו נעלמו שוב.
ואנחנו שואלים את עצמנו: איך הם עושים את זה? הדוגמנית והאמא כריסי טייגן מספקת כעת את התשובה.
נישואיה לזמר ג'ון לג'נד נחשבים חסרי תקדים בהוליווד. כל מה שאנחנו אומרים זה: #מטרות יחסים. ג'ון כתב לה את השיר "All of me", שהפך ללהיט מספר 1, ובמאי שניהם הפכו להורים בפעם השנייה.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן
משקלה של כריסי גם השתנה מאוד במהלך שני ההריונות. אבל היא דיברה בפתיחות על המסלולים שאמהות מפורסמות רבות נוקטות בהן כדי לחזור לרזות מהר ככל האפשר לאחר ההריון.
ירידה במשקל לאחר הריון: כך עושות זאת הכוכבות
מוּלהצג היוםכריסי הסבירה כי פמליה שלמה ברקע מבטיחה שהגוף יחזור לכושר במהירות: "יש לנו מומחי תזונה, מאמני דיאטה, מאמנים ומטפלות. יש לנו אנשים ברקע שמאפשרים לחזור לכושר”.
דעתה הברורה: "אף אחד לא צריך להתרשם שזה נורמלי או מציאותי!"
כריסי טייגן על אתגרים שלאחר ההריון
היא בדרך כלל בעד ציור תמונה מציאותית יותר בפומבי של מה שאישה מצפה כאם: שני הילדים העמיקו עוד יותר את מערכת היחסים שלהם עם ג'ון והם השמחה הגדולה ביותר שלה. עם זאת, לא תמיד קל ליישב עבודה, ילדים ונישואין.
תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן
כריסי טייגן: "הורמונים גרמו לי לראות הכל בחושך"
היא מאמינה שזה משהו שלא מדברים עליו מספיק והייתה רוצה לראות גישה פתוחה יותר למה לצפות לנשים אחרי ההריון. "דיכאון לאחר לידה, למשל, כמעט ולא מדברים עליו."
כריסי לא סבלה מזה, אבל: "אחרי זההֵרָיוֹןאתה פשוט מאבד את כל האנדורפינים שהיו בעבר בגוף שלך. מצב הרוח שלך משתנה פתאום ופתאום אתה רואה הכל אפל יותר".
על מנת להגיע לירידה במשקל ארוכת טווח ובריאה, אנו ממליצים לשנות את התזונה. דיאטות רדיקליות יכולות לגרום ולקדם הפרעות אכילה. הפרעת אכילה היא מחלה קשה הדורשת עזרה מקצועית. אם אתה או קרובי משפחתך נפגעים מהפרעת אכילה, תוכל למצוא עזרה, למשל, במוקד ההתמכרויות (089/28 28 22). כאן תוכל לדבר עם מישהו מסביב לשעון - בעילום שם, ללא התחייבות וללא תשלום - שייעץ לך, יתמוך ויקשיב לך.
