20, 30, 40: זהו קרם הפנים המתאים לגילך

כן, יש נשים שנשבעו ב-Nivea Creme כל חייהן ויש להן גוון חלומי גם בגיל מבוגר.

מכיוון שהעור שלך ולכן הצרכים שלו משתנים עם השנים, כדאי לא רק לסמוך על הגנים שלך, אלא גם לאמץ שגרת טיפוח חכמה - ולהתאים אותה שוב ושוב.

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

שגרת הטיפול שלך לכל עשור

אבני הדרך 20, 30, 40 הן נקודות הנחייה אידיאליות עבור הצינורות והצנצנות שלך. הנה סקירה קצרה של מה קורה בעור שלך ומתי וכיצד אתה יכול לתמוך בו.

תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן

ב-20: מניעה

לא תבחין בשינויים גדולים עד אמצע שנות ה-20 שלך, הדברים היחידים שיעצבנו אותך הם הקטניםפצעוניםאו אדמומיות. ברגע שאתה בן 25, העור שלך מתחיל להזדקן (כן, סליחה!), גם אם זה רחוק מלהיות גלוי. חידוש תאים כבר לא עובד בחריצות כמו בתחילת שנות ה-20, ומאגרי הלחות כבר מתדלדלים.

שינה מועטה, תזונה לא בריאה, עישון, אלכוהול ומתח רגשי בצורה של שברון לב גובים ממנה מחיר. וכמובן קרינת UV.

זה מה שהעור שלך צריך עכשיו:

לחות צריכה להיות כעת בכל מוצרי הטיפוח שלך. ויטמין E ואלוורה גם מחזירים לו את הרעננות האבודה של לפחות SPF 20 בקרם היום שלך. בעשור הזה הכל תחת המוטו "מניעה". וכל מי שמגן על עורו מקרני UV כעת עושה עבודת הכנה לשנים הבאות.

ב-30: קשת

במהלך העשור הזה, אתה עלול להתחיל להבחין בקמטים וקמטים סביב העיניים או סביב הפה והעיניים. הסיבה פשוטה: כל החטאים של שנות העשרים שלך (שלום שיזוף לא מוגן! שלום עישון שרשרת!) גלויים כעת.

בנוסף, העור שלך הופך דק יותר, שומן העור וגמישותו יורדים לאט. גם אספקת הלחות והמזון שלהם נעצרת. אולי גם לך היהאַקְנֶהועכשיו יש לך עור לא אחיד בגלל סימני אקנה, צלקות והפרעות פיגמנטציה.

זה מה שהעור שלך צריך עכשיו:

פנה מקום לכוחם של נוגדי חמצון! החומרים העוצמתיים יכולים להילחם ברדיקלים החופשיים האגרסיביים בעור הנובעים מהשפעות סביבתיות חיצוניות כגון קרינת UV, זיהום אוויר ומתח. אתה תמצא את המינון הגבוה ביותר של ויטמין C בסרומים ובתרכיזים, שעדיף למרוח בבוקר ובערב. עם זאת, הם פועלים רק בשילוב עם הגנת UV, שכן ויטמין C גם מקלף מעט את העור וכך חושף את שכבות העור החדשות והרגישות.

כדי למנוע מקרינת UV לתקוף אותך שוב באופן מיידי, שלב הטיפול האחרון שלך צריך להיות נוזל קרם הגנה עם SPF 30, או טוב יותר עם SPF 50, ממרץ עד אוקטובר. אממכִּוּוּץכדי למלא את העור, קרם עם חומצה היאלורונית הוא אידיאלי גם במהלך היום.

ב-40: לדחוף ולהחליק

הוא הופך יבש יותר וה"צניחה" האימתנית נכנסת לאט לאט, צניחת תווי הפנים ההדרגתית. הסיבה היא אובדן נפח עקב תמיכה בפירוק קולגן. כי בשנות הארבעים שלך, עם גיל המעבר, מתרחש שינוי הורמונלי גדול, שמקדם את פירוק הקולגן. הקמטים הופכים עמוקים יותר. נזקי השמש מורגשים כעת אפילו יותר. והלחץ עם הילדים והעבודה מתנקז כאן במיוחד!

זה מה שהעור שלך צריך עכשיו:

לאחר גיל 40 העור זקוק לטיפול רב יותר מאשר בשנים קודמות. ועכשיו גם מאיץ הכוח מותררטינולבשימוש: רטינול הוא צורה מגה אפקטיבית של ויטמין A וממלא תפקיד מרכזי בבניית מבנה העור. זה מקדם את היווצרות השכבה העליונה של התאים ובכך מבטיח עור חלק יותר בעליל.

במקביל, הוא מקדם סינתזת קולגן בשכבות התחתונות של העור כך שהעור נשאר גמיש וגמיש. הוא נחשב כיום לגורם לקטילת קמטים מספר אחת. סרום או קרם לילה עם רטינול הוא אידיאלי, וכך גם קרם יום עם פפטידים ממצקים.