סרום רטינול: מה הופך את מרכיב האנטי אייג'ינג לכל כך מיוחד?

לְיַדחומצה היאלורונית, ויטמין C וניאצינמיד(ויטמין B3), רטינול (ויטמין A) הוא גם אחד השחקנים הגדולים בעסקי האנטי אייג'ינג. מה הופך את החומר הפעיל הזה למיוחד כל כך - והאם ניתן לשלב אותו בבטחה עם האחרים? אנו מבהירים את שאלותיך ונותנים המלצות למוצרים.

רטינול הוא, על פי מדעניםהתרופה היעילה ביותר לקמטים וקמטוטים. הסיבה לכך היא שוויטמין A ממריץ הן את ייצור הקולגן והן את חידוש התאים, אשר בתורו מאט את תהליך הזדקנות העור.

אבל החומר הפעיל, המשמש בעיקר בסרומים, יכול לעשות הרבה יותר. בפרט, הוא צריך להיות אחדעוזר אמיתי לעור לא טהורלהיות, אפילו מריכוז של 0.01 אחוז.

איזה סרום רטינול הוא הטוב ביותר? אלה המועדפים שלנו

1. לעור רגיש: קנו סרום רטינול טבעוני מבית Junglück

רטיניל פלמיטאט, הידוע גם בשם אסטר רטינול, משמש בסרום הרטינול של Junglück. זהו מבשר של רטינול, אשר הופך רק בגוף על ידי האנזימים האחראים לצורה הפעילה של רטינול, חומצה רטינואית. המרה, לסרום של Junglück יש אחדריכוז רטינול של 0.27 אחוז.

טוב לדעת:רטיניל פלמיטאט הוא אחדצורה מתונה יותר של רטינול, המורגש גם על העור: יש פחות אדמומיות וגירוי. לכן סרום ויטמין A זה מומלץ גם לעור רגיש.

הדרך שבה זה עובד נשארת זהה: זהמרקם העור מעודן, למותהתחדשות תאים מגורה, הפירוק קולגן מעוכב. טיפול אנטי אייג'ינג אופטימלי שניתן על ידי הקרם לחות גליצרין ואלוורה אורגניתעדיין נדחף.

2. סרום רטינול במינון גבוה מבית Bioniva

רטינול אמיתי פועל במינונים גבוהים בסרום של ביוניבה. לטווח ארוךזה מפחית קמטים, כתמי פיגמנט, נקבוביות גדולות ועור לא טהור. התהליך נתמך על ידי חומרים פעילים אחרים אנטי אייג'ינג כגוןחומצה היאלורונית, ויטמין E ותה ירוקתומך. זה האחרון נועד בעיקר למנוע את הגירויים הנלווים לרוב לטיפול ברטינול.

טוב לדעת:סרום זה נבדק על ידי vergleich.org בשנת 2019ציון "טוב מאוד"וכמומנצח במבחןהוענק בקטגוריית "סרום פנים".

3. לעור זוהר וחלק: סרום עם רטינול מבית Olay

סרום הלילה Retinol24 מבית Olay עובד באחדרטינואיד-קומפלקסרטינול יחד עם חומר האנטי אייג'ינגניאצינמיד(ויטמין B3) נגד סימני הזדקנות העור. הוא מעניק לחות לעור למשך 24 שעות ומבטיח גלוישיפורים בקמטים ובקמטים, כמו גם בכתמים כהים ונקבוביות. הסרום אנטי אייג'ינג נטול בושם וצביעהנספג במהירות וחודר עמוק לתוך שכבות העור העליונות.

טוב לדעת:בניגוד לסרום ויטמין A אחרים, סרום הלילה הזה אפילו מתאים לשימוש יומיומי.

מה זה רטינול?

רטינול הוא בעצם ויטמין A טהור, שפועל למלא את העור מבפנים. העור שלנו מפרק ויטמין A באמצעות חשיפה לאור השמש ותהליך ההזדקנות. התוצאה: רקמת החיבור מאבדת מגמישותה.

האם אתה לוקח רטינול בצורה של אתזונה בריאהאו סרום מבחוץ, זה יכוללעורר שוב את ייצור הקולגן,חידוש תאי עורוכך העליוןהפוך את שכבת העור לגמישה יותר, שמנמנה וחלקה יותר.

אִםנוגד חמצוןזה גם פועל נגד רדיקלים חופשיים. בנוסף, הוויטמין יכול לעורר חידוש תאים באפידרמיסעידן נקבוביות, דהיית כתמי פיגמנט ועזרה עם פגמי עור כגון אקנה.

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

מה כדאי לקחת בחשבון בעת ​​שימוש בסרום רטינול?

1. היו עדינים

למעשה, כדאי לגשת לחומר הפעיל בזהירות. זה לא נדיר שמופיעים גירוי בעור, אדמומיות או תחושת צריבה קלה על העור. קודם כל היא צריכה להתרגל לרטינול.

אז התחל עם מינון נמוך ולהשתמש בסרום רק פעם בשבוע.לאחר מכן הגדל בהדרגה לשלוש פעמים בשבוע. אם אין לך בעיה עם זה, תוכל לעבור לסרום אנטי אייג'ינג במינון גבוה יותר לאחר מספר חודשים. שים לב תמיד לתגובת העור שלך והתאם את המינון והתדירות בנפרד.

2. ככל שהריכוז גבוה יותר, העור מגיב יותר רגיש

בגרמניה מוצע רטינול טהור בריכוז מקסימלי של אחוז אחד. עם זאת, רופאי עור ממליצים על כך בגלל הפוטנציאל לגירוימקסימום 0.5 אחוז רטינולבמוצרי אנטי אייג'ינג. תמיד עדיף לרדת כמה שיותר נמוך.

3. עלולה להופיע אפקט קילוף

אל תיבהל אם העור שלך מתקלף לאחר השימוש במוצרי רטינול. מה שנקרא "אפקט קילוף" יכול להתרחש בגללתאי עור מתים מוסרים. זה מונע מהנקבוביות להיסתם והיווצרות זיהומים. זה גם עוקב אחר גוון העור בצורה עדינה יותר.

4. רטינול רגיש לאור

סרום ויטמין A עושה זאתעור רגיש לקרני UVולכן צריךרק בערבלשימוש - ספיגת הרטינול אורכת מספר שעות ויכולה לפתח את השפעתו בצורה הטובה ביותר בן לילה.

עם זאת, אתה בהחלט צריך ליישם הגנת UV למחרת בבוקר. אבל זה תמיד חל בכל מקרה, כי קרינת UV פוגעת בעור ומזדקנת מהר יותר.

גם סרום ויטמין A עצמואינו סובל אור- וללא חום. אז אחסן אותו באחדמקום קריר וחשוך.

5. סרומי רטינול מתאימים בעצם לכל סוג עור

עם זאת, זה תמיד תלוי במינון ובניסוח של מוצר היופי. לכן על עור רגיש להשתמש במינון נמוך. עור הנוטה לכתמים יכול להפיק תועלת מהשפעת הקילוף של רטינול במינון גבוה.

במהלך אחדהריון והנקהאתה צריךעדיף להימנע מרטינואידיםאו שאל את הרופא שלך לייעוץ. כך גם אם יש לך אחד כזהמחלת עור קודמתכגון couperose.

6. שגרת יופי: הסרום של ויטמין A מגיע לאחר הניקוי ולפני הקרם

לאחר ניקוי יסודי של הפנים, נעשה שימוש בסרום. טפטפו אותו על הפנים והמחשוף וטפחו אותו בעדינות. תן לזה לעבוד היטב עד שתמרח את קרם הלילה שלך.

7. היו סבלניים

סרום רטינול ודומיו מבטיח הצלחה ראשונית בתקופה מארבעה עד שישה שבועות. עם זאת, זה יכול לקחת גם חודשים עד להתפתחאנטי אייג'ינג-סט אפקטים.

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

האם סרום הרטינול תואם לחומרים פעילים אחרים?

לא עם כולם. אם אתה משתמש בסרום רטינול, עליך לכלול מוצרי טיפוחחומצות AHA ו-BHAלְוַתֵר עַל. זה יגרה את העור יותר מדי. כך גם לגבי פילינג מכני.

גם צריךויטמין C ורטינוללְפָחוֹתלא ביחד בריכוזים גבוהיםאו מורחים בזה אחר זה, שכן לשניהם יש אפקט פילינג ועומס רב על העור. עדיף: השתמש באחדסרום ויטמין Cבבוקר וויטמין A בערב.

אלו שני המועדפים שלנו לשגרת הטיפול בבוקר:

אבל אם החומר הפעיל החזק רטינול פוגש את המרכיבים הבאים, יש להם השפעהתוצאות טובות אפילו יותר ביחד:

• הודות לרטינול יכולחומצה היאלורונית, מגבר הלחות האולטימטיבי, חודר אפילו עמוק יותר לתוך העור וגורם לעור לזרוח.
  
• אפקט האנטי אייג'ינג כלול גם כןהקולגןוויטמין B3(ניאצינמיד) מחוזק. לזה האחרון יש גם אפקט אנטי דלקתי, המטיב עם עור לא טהור.

אלו הסרומים האהובים עלינו עם חומצה היאלורונית וויטמין B3

רטינול, ויטמין A, רטינואיד, רטיניל פלמיטאט, פרו-רטינול: האם זה אותו דבר?

לא ישירות. כל נגזרות הרטינולנבדלים בעיקר בריכוז שלהםוההשפעות החזקות או המתונות הנלוות לכך.

רטינול, רטיניל פלמיטאט ורטיניל פרופיונאט נמצאים בדרך כלל במוצרי טיפוח. אלו יכולים לחדור בקלות לעור, שם הם מומרים לחומצה רטינואית בתהליך מבוקר אנזימטית ובכך לעורר את תהליך ההתחדשות הטבעי של שכבת העור העליונה.

חומצה רטינואית פעילה (טרטינואין) נמצאת רק בתרופות מרשם, למשל נגד אקנה, אך לא בסרומים או בקרמים הזמינים. גם לזה יש סיבה.טרטינואין יכול לגרות קשות את העור. בנוסף, הגוף אינו יכול לפרק יותר מדי ויטמין A בעצמו.יש להשתמש לכל היותר שניים עד שלושה מיליגרם של רטינול ליוםאין לחרוג (כולל הכמות הנצרכת דרך המזון). אחרת זה עלולבעיות בריאותכגון כאבי ראש, בחילות, עור מתקלף או אפילו מחלת כבד.