פטמות כואבות? זה עוזר עם הכאב בזמן הנקה

הנקה היא הדבר הכי טבעי בעולם. עם זאת, אולי זה לא מרגיש ככה בהתחלה. כי שלךחָזֶהנמצא בהימים הראשונים לאחר הלידהמאוד רגיש ונלחץ בצורה יוצאת דופן מהמציצה של היילוד שלך. אמהות מיניקות רבות נאבקות בתחילה עם כאבים בפטמות וכאבים. יש לנו את הטוב ביותרטיפים לריפויויגיד לך איך למנוע פטמות כואבות.

מה עוזר נגד כאבי פטמות בהנקה?

קודם כל, זה כמובן חשובגורם לפטמות הכואבותלמצוא. כי כן: אמא ותינוק צריכים להתרגל להנקה. אבל אף אישה לא צריכה לסבול שלא לצורך או אפילו להפסיק להניק בטרם עת כי היא סובלת מכאבים. תעשה את הפטמותיותר מיומייםממש כואב או שהם ממשיכים לכאוב? בקש עזרה מהמיילדת שלך או מיועצת הנקה. הם יכולים לבדוק אם אתה תופס את התינוק שלך נכון ומה עוד יכול להיות לא בסדר. ישנם כמה טריקים ועזרים לכאב חריף.

הרגעת פטמות כואבות: רפידות הידרוג'ל, קומפרסים מולטי-אם ומשחת לנולין

עזרה SOS לכאבים חריפים וכואבים בפטמות

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

• אם העור מגורה, נגב את השארחלב אםאל תסיט את מבטה מהפטמה הכואבת לאחר ההנקה, פשוט תשאיר אותה בשקטיבש באוויר. החלב מזין את העור הרגיש בשדייך ובעל השפעה אנטי דלקתית (אם כבר מדברים על זה: חלב אם גם מרגיע תחתונים אדומים לתינוק בצורה נפלאה). אם הפטמות שלך כואבות, תוכלי לטפטף עליהן טיפת חלב אם בידיים נקיות בהפסקות מההנקה. כדי ששום דבר לא ישפשף בצורה לא נעימה על הפצע, הימנע משימוש בבית שלך לעתים קרובות ככל האפשרעדיין-ב"ה.

• הפטמות שלך כואבות מאוד, זה אחדמשחה עם לנולין- זוהי שעוות צמר מנוקה - פרקטי מכיוון שהיא מאפשרת ריפוי פצעים לח ומטפלת בפטמות המתוחות בהתחלה. אתה צריך לעשות את זה לפניהנקהאל תנגב את הפצע ספציפית. המשחה והג'ל בטעם ניטרלי, כך שתוכלו להניק את תינוקכם ללא בעיות.

• אם העור כואב, הפחיתו אותורפידות הידרוג'ל וקומפרסים מולטי-מאםהסיכון לזיהומים (דלקת שד אינפנטילית) ולהקל על הכאב. עם זאת, עליך לקרוא את המצורף כדי לראות אם עליך לשטוף את הג'ל מהפטמה לפני ההנקה או אם זה בטוח עבור ילדך.

• לחילופין נתמךהיילוולהמבית המרקחת הפטמות הרגישות מחלימות שוב. אם תניח חתיכה בגודל אגודל על הפטמות היבשות שלך בין ההנקות, זה יעזור לפצע להחלים. החליפו אותם באופן קבוע והקפידו להסיר הכל ולא להשאיר תפרים לפני שתתחיל להניק את תינוקך.

צמר מרפא מרגיע פטמות מגורות

• כובע כסףיש השפעה אנטי דלקתית, להבטיח ריפוי פצעים לח עם טיפת חלב אם, להגן על עור לחוץ ולמנוע ממנו להתחכך בכאב על החזייה או הטי-שירט שלך. כך זה עובד: לאחר הנקת תינוקך, פשוט הכניסו טיפה חלב אם לתוך הפקק הכסוף והניחו אותה על הפטמה. לאחר מכן ניתן ללבוש חזיית הנקה בקלות.

כובעי כסף תומכים בריפוי פצעים

• גם וינאיברוס-סופגנייהיכול לספק הקלה בפטמות כואבות ודלקות. אתה יכול לעשות את זהלעצב את עצמךאו להזמין טבעת מגן דומה באינטרנט.

כוסות הפטמה מגינות מפני חיכוך

• אם את מוצאת שההנקה כל כך כואבת שאת בקושי יכולה לעמוד בה, את יכולה לנסותלעורר את זרימת החלב עם חוםעל ידי הנחת מטלית עם מים חמים על החזה.לאחר הנקהזה טוב לאמהות רבות אם הןחזה מגניב. זה עובד היטב עם חבילת אפונה קפואה, שאתה עוטף בבד ומעטף סביב החזה שלך. או עם אחדקווארקוויקל. ככל שתדביקו את תינוקכם לעתים קרובות יותר, כך יתחיל ייצור חלב טוב יותר.

חום טוב לפני הנקה - קר לאחר מכן

• חלק מבתי חולים ומיילדות מציעים אחד עבור פטמות כואבותטיפול לייזר ברמה נמוכהעל: זה לוקח דקות ספורות בלבד, מקל על כאבים, בעל השפעה אנטי דלקתית ומונעת גודש. יש אחד לביתלייזר פטמות(למשל מ- LumiFem). טיפול באור תומך בגוף בריפוי עצמו ומסייע בהקלה על כאבים תוך מספר יישומים בודדים. אמהות מניקות יכולות לשאול אותו מיילדות או קמעונאים מומחים תמורת תשלום. טיפול בפטמות -חמש דקות שלוש פעמים ביום– לדברי היצרן, לרוב זה מספיק לכאבי פטמות.
• אם יש לך פטמות כואבות (או חלב מפוצץ) ופצעים פתוחים, החליפו תנוחות הנקה בתדירות גבוהה - זה עוזר בצורה חריפה ובמקביל מונע כאבים ודלקות בפטמות. עדיף לדון עם המיילדת שלך אם מגן פטמות יכול לעזור לך לתת לתינוק חלב ללא כאבים.

כובעי סיליקון עוזרים ליבלות הפוכות ושטוחות

סיבות לפטמות כואבות: הסיבות השכיחות ביותר

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

הגורם מספר 1 לכאבי פטמות הוא אהתקנה לא נכונההילד שלך או אחדתנוחת הנקה לא נוחה. חוכמתה של מיילדת אומרת:הביאו את התינוק אל השד, לא את השד אל התינוק.אידיאלי לתמיכה הוא אכרית הנקה.

• כדי ללבוש אותו בצורה נכונה, שבו במצב רגוע. עדיף ליצור מגע עור לעור עם התינוק שלך.
• כעת משוך בעדינות את ילדך לכיוונך, לטף בעדינות את פטמתו לאורך שפתו התחתונה עד שהוא פותח את פיו לרווחה ותן לו לקחת חלק גדול מהאריולה לתוך פיו. אם השפתיים שלו פונות כלפי חוץ, הוא ממוקם בצורה מיטבית וניתן להניק אותו בשקט.
• אם ילדכם שבע, הוא ישחרר את השד בעצמו. אם אתה רוצה להחליף צד בעצמך או להפסיק להניק, אתה דוחף בעדינות את האצבע הקטנה שלך בזווית הפה שלומשחרר את ואקום היניקה- כך מונעים פטמות כואבות.

אמהות טריות רבות נשבעות בכרית הנקה

אתה תוהה אם היו לך את הפטמות שלך כשהיית בהריוןלְהַקְשִׁיחַצריך?לא רעיון טוב. להיפך: אם את מגזימה, את מסתכנת בזיהום ובפטמות כואבות - עוד לפני שאת מתחילה להניק.

מאיפה עוד מגיעות פטמות כואבות?סיבות אחרות לכאבים בפטמות בזמן הנקה יכולות להיות:מעט מדי חלב אם(הילד צריך לינוק חזק יותר) אויותר מדי חלבלִהיוֹת. לפעמים זה בגלל שהתינוק מתקשה להאכיל (למשלעניבה קצרה בלשון). הנה הםמיילדת או רופא הילדיםשאל.

פטמות כואבות: מתי יש צורך בטיפול רפואי?

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

האם ההפטמות מודלקות(מה שנקרא דלקת בשד היא האזור סביב הפטמותאדום, נפוח חם, סימפטום אופייני הוא גם אחדטמפרטורה מוגברת), אתה סובל מעקשןמילכשטאואו אחדזיהום חיידקי(פטמות אדומות, הפרשות צהבהבות). לאחר מכן הקפד לפנות לרופא הנשים שלך. ייתכן שתזדקק לאנטיביוטיקה כדי לטפל בפטמות הכואבות שלך.

תוכל למצוא מידע נוסף על הנקה בכתובות הבאות:

• ליגת לה לצ'ה
• יוזמה ידידותית לתינוקות של WHO ו-UNICEF
• קבוצת עבודה של קבוצות הנקה חינם
• האיגוד המקצועי של יועצות הנקה והנקה גרמניות IBCLC eV

או בספרים האינפורמטיביים הללו בנושא הריון והנקה: