צחצוח יבש: טיפול יופי לעור יפה ומוצק

צחצוח יבש - אולי תחשוב על ידית עץ ארוכה עם ראש מברשת ועל סבא וסבתא שלך משתמשים בה כדי להקציף את גבם? ובכן, המברשות כבר מזמן השילו את תדמיתן המאובקת והפכו לטרנד יופי. זה מה שקובעעיסוי מברשת יבשהכבר טקס טיפול בתורת הריפוי ההודית של האיורוודה בת 5,000 שנה. הנטורופת סבסטיאן קנייפ סוף סוף הפך את הטיפול לפופולרי באמצע המאה ה-19.

כיום, כוכבות כמו מירנדה קר וגווינת' פאלטרו מתלהבות מההשפעות החיוביות של צחצוח יבש, המבטיח עור זוהרהרבה יתרונות לגוף שלנו מספק: מקדם את זרימת הדם,צלוליטממוזער, הגוף מטהר - ואלו רק חלק מהיתרונות של מברשת הצחצוח היבש.

נספר לך את כל מה שכדאי לדעת על הטיפול ונראה לך איזו מברשת יבשה שווה לקנות.

מה זה צחצוח יבש?

בעיקרון, צחצוח יבש עובד כמו אקילוף מכני, כי זה גם מסיר תאי עור ישנים. במקביל, צחצוח יבש מקדם אחדזרימת דם טובה יותר. המברשת זמינה עם ידית או בלי, עם ראש גדול לכל הגוף או כגרסה קטנה עבורעיסוי פנים.

ניתן גם לבחור בין דרגות קשיות שונות לזיפים (רך, בינוני, קשה). פשוט נסה את זה כדי לגלות איזו מברשת מתאימה לך ביותר.

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

מה עושה צחצוח יבש?

לצחצוח יבש יש מגווןהשפעות חיוביות על הגוף והפנים- ולוקח רק כמה דקות מזמנך:

• בעיטת רעננות: צחצוח יבש מקדם את זרימת הדם הודות להשפעה הממריצה שלו ובכך מפעיל את מערכת הלב וכלי הדם, וזו הסיבה שאתה אוטומטית ער יותר בבוקר (עוד לפני הקפה הראשון שלך).
  
• מסדיר: תנודות לחץ הדם ומחזור הדם מועברות לאיזון בשימוש קבוע.
  
• ניקוי:טכניקת העיסוי מסירה תאי עור מתים וממריצה את תהליך ההתחדשות של העור.
  
• אנטי צלוליט: צחצוח יבש יכול להפחית את הצלוליט מכיוון שהצחצוח לא רק מהדק את העור על פני השטח, אלא גם מגרה את רקמת החיבור העמוקה יותר.
  
• אפקט גמילה: העיסוי היבש ממריץ את זרימת הלימפה העצומה באופן טבעי. כתוצאה מכך, נוזל הלימפה יכול להסיר טוב יותר רעלים, לטהר את הגוף כולו ובדרך זו לחזק במיוחד את מערכת החיסון.
  
• עור יפה לפנים שלך:צחצוח יבש יעיל גם על הפנים. תאי עור מתים מוסרים ובמקביל מגרה ייצור של תאים חדשים. הנפיחות והקמטים מופחתים וזרימת הלימפה מעוררת גם כאן. זו התוצאה? עור זוהר, זוהר רענן (ביי, ביי אובך אפור!) ועור פנים מעודן.

אנו יכולים להמליץ ​​על מברשת יבשה זו לפנים:

הוראות שימוש: כך עובד צחצוח יבש

על מנת להגיע לתוצאות אופטימליות בצחצוח יבש חשובה הטכניקה הנכונה. הכלל החשוב ביותר: השתמש תמיד על עור יבש (!)מברשת מלמטה למעלה, גםהחל מכפות הרגליים, לטף לכיוון הלב- אין לשפשף או לשפשף. תרגל מספר דקות לכל אזור גוף בלבדלחץ קלמִתוֹך.

1. התחל פנימהתנועות קטנות, עדינות ומעגליותעם השמאלירֶגֶלותתקדם עד הגו. עסו את הרגליים, הירכיים ולאחר מכן את החלק התחתון. חזור על ההליך בצד ימין.
2. עכשיו הםחָמוּשׁזה תורך: התחל עם החלק הימני החיצוני של גב היד וצחצח עד הכתף. לאחר מכן עברו לפנים וחזרו על עיסוי המברשת עם זרוע שמאל.
3. ואז אתה מצחצח את זהבֶּטֶןנגד כיוון השעון בתנועות מעגליות. בסוף הם באיםחָזֶהואתבְּחֲזָרָההתור שלך. גם כאן כדאי לצחצח לכיוון הלב.

טיפ: אם אינך רוצה להשתמש בטיפול על עור יבש לחלוטין, מרחי כמהטיפת שמן על המברשתולאחר מכן עסו את העור.

אם תרצו, תוכלו לשלב צחצוח יבש עם השמן המזין הזה:

צלוליט אדי טחוב Dry Brushing?

מיט צחצוח יבשלהקל על הצלוליט? לִבדוֹק! למרות שאין מחקרים שמוכיחים את ההשפעה החיובית של מברשת צלוליט נגד קליפת תפוז, דבר אחד בטוח: מברשת יבשה לא יכולה להזיק נגד שקעים מעצבנים. בנוסף, העור מתוח יותר. בנוסף לתזונה בריאה ופעילות גופנית, אתה יכול גם...מקלחת חמה קרהלמרוח ולטפל בעור שלך עם קרם ועם אZupfmassageלְפַנֵק.

שמן אנטי צלוליט מיוחד זה הוא האהוב עלינו:

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

איזו מברשת יבשה טובה? 3 המועדפים שלנו

כאשר מברשת עם מברשת, ככל שהזיפים איכותיים יותר, כך הם פחות מגרים את העור. אז היזהר בעת צחצוח יבשזיפים טבעייםבמקום פלסטיק. זֶהשלוש מברשות מסיבים טבעייםהם המועדפים שלנו:

1. מברשת צלוליט מבית Ruhi עשויה מבריסטולים טבעיים

לָמוּתמברשת יבשה של Ruhiתוכנן במיוחד לצחצוח יבש של הגוף ויש לו זיפים בינוניים-קשים - לא רכים מדי, לא קשים מדי. המברשת מקלףהעור שלך בעדינות, ללא שריטות, מספק תחושה מרעננת ומעל הכל:פחות צלוליט.

אנחנו גם אוהבים את העובדה שהמברשת היא "תוצרת גרמניה" ומורכבת מ-100 אחוז זיפים טבעייםעץ אשור אזורי, שמגיע מיערות בניהול בר קיימא. מוסיף פלסטיק? אַף לֹא אֶחָד. הדגם זמין גם טבעוני.

2. מברשת אחורית 2 ב-1 מבית M. Reich עם ידית ארוכה

האם תרצה עיסוי גב קטן? המברשת יבשה מאת M. Reichלמרות שזה לא מחליף איש מקצוע, הוא מספק אחדחווית מיני ספאבבית. המברשת העשויה זיפי קקטוס מנקה את שלךהחלק האחוריוממריץ את זרימת הדם.

מעשי: לרגליים, לבטן ולזרועותאתה פשוט מוריד את הגבעולומשתמש רק בראש המברשת.

יתרונות נוספים של המברשת האחורית: עם הידית המעוקלת אתה יכול להגיע בקלות לכל חלק בגופך, לא משנה כמה זה קשהעץ עם אישור FSC מגרמניה ושוויץמְיוּצָר.

3. מברשת יבשה טבעונית מבית Enhal

רוב מברשות הגוף עשויות מסיבים טבעיים מהחי. ההיצרן Enhal משתמש בסיבי אגבה סיסל, הגדל באזורים מדבריים. זה לא גורע מהאפקט: המברשתמקל על צלוליט, מבריחיםרעליםמהגוף ומבטיח עור יפה.

האם הזיפים הבינוניים קצת קשים מדי עבורך? הכניסו אותם למים חמימים ואחרי זמן חשיפה קצר יש לכםזיפים רכים יותר.

מה כדאי לקחת בחשבון בעת ​​צחצוח יבש

השפעת מברשת הגוף תלויה לא רק בטכניקה הנכונה, אלא גם בגורמים הבאים:

• השתמש במברשתלפני המקלחת על עור יבש, כך שתאי עור מתים פשוט נשטפים במים.
• ואז קרמי את עצמך באחדקרם גוף עשיר- זה יעיל במיוחד עכשיו כשהנקבוביות בעור שלך פתוחות.
• פשוט השתמש במברשתבבוקר ולא בערבלפני השינה, מכיוון שהצחצוח היבש מניע את זרימת הדם שלך, ואם יש לך ספק, אתה עלול להיתקל בבעיות להירדם.חֲרִיגָה: אתה עושה אמבטיה חמה לאחר טקס היופי. זה ידוע כמאט את מחזור הדם - הרפיה טהורה!

תחת "ספקים"אינסטגרםהפעל כדי לראות תוכן

כאשר אתה לא צריך לעשות צחצוח יבש

האם אתה נוטה?עור רגיש, עליך להסיר את הצחצוח היבש משגרת הטיפוח שלך. אחרת זה יכולאוֹדֶםלבוא או אפילו לגרום לכאב.

• ... לפריחה בעור, פצעים או אקנה
• ... לאחר גילוח או אשעווה
• ... יש לך נוירודרמטיטיס או מחלת עור אחרת (או שוחח קודם עם רופא!)
• ... אם העור שלך יבש מאוד
• ...יש לך כוויות שמש
• ... אחרי אחדפילינג כימי על הפנים