שיער לא רק מאפיר עם הגיל; הם גם נכשלים, הופכים דקים, שבירים ומשעממים. לא להיבהל! אם תשים לב לדברים מסוימים מגיל צעיר, תוכלי לנטרל זאת ולתת לשיער אפקט אנטי אייג'ינג. אנחנו גם נספר לכם מה חשוב.
1. אנטי אייג'ינג לשיער עם תזונה נכונה
בריא,תזונה מאוזנתהוא לא חשוב רק עבורךדמות חלום, אבל גם לשיער בריא - במיוחד ככל שמתבגרים. בלי קשר לגילנשירת שיערתוצאה שכיחה של תסמיני מחסור כתוצאה מדיאטות מזורזותאו מחסור ברכיבים תזונתיים. חשובים במיוחד לשיערחֶלְבּוֹןוברזל. אז אם אינך רוצה שיער דק וחסר חיים לטווח ארוך, הקפד לאכול הרבה חלבון, ירקות עלים ירוקים ודגנים, כמו גם הרבה קטניות, אגוזים, דגנים ופירות יבשים. לחלופין, אתה יכול לתמוך בתזונה שלך עם תוספי ברזל או חלבון.
2. לחות מעניקה חיים חדשים לשיער מזדקן
מכיוון שהשיער הופך שביר ויבש יותר עם הגיל, לחות היא אחת מתרופות האנטי אייג'ינג האמינות ביותר לשיער. המשמעות היא: פנקו את התלתלים המזדקנים שלכם במסכת לחות עשירה באופן קבוע. אנו ממליצים על טיפול בשמן מקדמיה אותו מעסים לשיער לח ולא שוטפים. זה מונע שבירת שיער ומספק לשיער המתייבש את הלחות שהוא צריך עכשיו. שמן מקדמיה מכיל גם רכיבי תזונה חשובים שחיוניים ליותרצִחצוּחַוכֶּרֶךלְטַפֵּל.
תחת "ספקים"Xymatic GmbHהפעל כדי לראות תוכן
3. קרקפת בריאה היא התנאי המקדים לשיער בריא
מאמצי האנטי אייג'ינג שלך צריכים להתמקד לא רק בשיער שלך, אלא במיוחד בקרקפת שלך. כי שיער יכול לעלות רק על אחדקרקפת בריאהלְשַׂגְשֵׂג. לכן כדאי לבצע פילינג בקרקפת באופן קבוע כדי להסיר שאריות ממוצרי העיצוב. זה מקל על הלחץ על שורשי השיער, מה שמונע נשירת שיער. אתה יכול גם להשתמש באחדעיסוי ראשלעורר את זרימת הדם לקרקפת כך שהיא מחוברת טוב יותר לקרקפתצמיחת שיערחומרי הזנה הדרושים מסופקים.
4. אבץ הוא תרופת פלא אנטי אייג'ינג לשיער
ככל שאתה מתבגר, השיער שלך הופך להיות יותר ויותר עמום, חסר חיים וחלש. אם אתה רוצה להימנע מכך, עליך להשתמש במוצרי טיפוחזינקלְהַעֲבִיר. ליתר דיוק, חפש שמפו המכיל אבץ פיריתיון. רַבִּיםשמפו נגד קשקשיםיש את המרכיב הזה בעל אפקט לחות ומרגיע (בין אם יש לך קשקשים או לא). זה גם מבטיח קרקפת בריאה יותר ובו בזמן שיער יפה ובריא יותר.
5. הימנעו מחטאי סטיילינג היום
בעוד שיער יכול להתמודד עם הרבה חטאים בעיצוב במהלך שנות העשרה, עם הזמן הוא מאבד את הכוח לעשות זאת. אז אם את לא רוצה להיפרד מהרעמה המלאה והבריאה שלך, כדאי שתחשוב פעמיים אם את באמת צריכה את טיפול ההלבנה הבא. ובמקום להחליק את השיער כל יום או להשתמש בכלי עיצוב לוהטים אחרים, כדאיתסרוקות ללא חוםלְהַעֲבִיר. לבסוף, כדאי להיזהר גם במוצרי עיצוב, שכן ספריי לשיער, ג'ל ומוס יכולים לייבש את שיערך. בעתיד עדיף לבחור רק במוצרים המיועדים לשיער מתולתל, שכן לרוב הם מכילים מרכיבי לחות.
